Hà Nội 8 Cách trị đau nửa đầu tại nhà đơn giản

MB+ - Chứng đau một bên đầu là căn bệnh thường thấy mà hầu như ai cũng từng mắc phải. Có rất nhiều chữa trị bệnh này. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ chia sẻ cách chữa trị đau nửa đầu tại nhà đơn giản và rất hiệu quả để bạn đọc có thể tham khảo:

​

Chữa đau nửa đầu tại nhà với các nguyên liệu đơn giản và rất dễ kiếm. Hãy cùng thử nhé:

1/ Dùng lá quýt, lá cúc tần, lá chanh, lá sả, đại bi, lá bưởi, hương nhu sau đó nấu lên để xông. Các tinh chất từ những loại lá này rất tốt để bạn giảm thiểu được những cơn đau nhức nửa đầu mau chóng.
2/ Sử dụng gừng trị đau một bên đầu tại nhà vô cùng dễ. Khi bạn gặp phải tình trạng đau nhức nửa đầu có thể nhai 1 vài miếng gừng hoặc có thể giã nát gừng sau đó đun sôi, vắt lấy nước uống cũng giảm thiểu cơn đau nửa bên đầu nhanh chóng.
3/ Khi bị các cơn đau nhức nửa đầu tấn công bạn cũng có thể sử dụng đá để chườm. Chỉ cần vài viên đá nhỏ đắp vào chiếc khăn mỏng và chườm xung quanh vầng trán, thái dương là cũng có thể làm những cơn nhức nửa đầu dịu nhẹ đi rất nhiều.
4/ Sử dụng hai lá bưởi và 2 củ hành, giã nát với nhau sau đó đắp lên vùng thái dương. Để giữ được cố định thì bạn có thể lấy băng dính cố định ở thái dương.
==>>> có thể bạn quan tâm: đau nửa đầu trái là bệnh gì
5/ Sử dụng nhựa lá sung sau đó phết lên giấy và dán thái dương. Hoặc có thể hòa ra 5ml nhựa với nước để uống trước khi ngủ.
6/ Và chắc chắn nếu bạn bị nhức nửa đầu thì cần nghỉ ngơi nhiều. Hãy cố chợp mắt ngủ trong phòng tối và yên tĩnh để cơn đau vùng đầu giảm đi. Điều này k chỉ giúp các dây thần kinh được thư giãn, cơ thể thoải mái mà còn ngăn chặn tốt những cơn đau một bên đầu.
7/ Ngoài những mẹo chữa như trên thì mọi người cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Nên bổ sung các loại vitamin cho cơ thể, đặc biệt là vitamin B có trong các loại rau xanh, cây họ đậu, những loại hoa quả thực phẩm tốt cho cơ thể.
8/ Một mẹo chữa đau nhức nửa đầu ại nhà mà mọi người nghĩ k có tác dụng đó là uống một tách cafe khi bị đau đầu. Sau khi uống cafe mọi người có thể dùng với một viên aspirin sẽ có tác dụng tức khắc giảm cơn đau buốt nửa đầu.
Với các mẹo này, sẽ giúp bạn giảm chứng đau nửa đầu hiệu quả để tập trung cho công việc. Các cách này được nhiều người áp dụng và rất hiệu quả. Lại không gây ra tác dụng phụ cho người mắc bệnh. Hi vọng bài viết trên đây của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn đọc.