1. Chào Khách! Khi bạn tham gia diễn đàn thương mại điện tử Mua Bán Plus (MB+) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy và quy định.... ( Xem chi tiết)
  2. Việc mua một sản phẩm trên mạng, đặc biệt là sản phẩm đã qua sử dụng đôi khi có thể có những rủi ro lớn. Một số lưu ý nhỏ sau đây bạn nên xem qua để đảm bảo an toàn hơn khi mua hàng trực tuyến. ( Xem chi tiết)

Hà Nội Cơ chế dinh dưỡng hợp lý giúp bảo tồn công dụng thận

Thảo luận trong 'Tư vấn sức khỏe' bắt đầu bởi nhunguyen1219, 16/5/18.

  1. MB+ - chính sách đủ chất hợp lý và phải chăng giúp bảo tồn chức năng thận, giúp hạn hội chứng thận hư chế biến chứng của bệnh thận mạn hay đợt cấp suy thận mạn & góp phần làm chậm diễn tiến đến suy thận mạn mức độ cuối.
    do đó, cần lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu đủ chất của những người có bệnh suy thận mạn chưa chạy thận.
    những thực phẩm nên chọn
    - Chất bột đường: chất bột ít đạm như gạo xay trắng, miến, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ, bún, hủ tíu, phở…
    những người có bệnh suy thận mạn kèm bệnh đái tháo đường, chọn thức ăn có chỉ số đường thấp, trung bình: khoai sọ, bún, bánh canh, bánh cuốn, khoai lang…
    - Chất đạm: phải ăn phong phú và đa dạng, chú ‎ý đạm giá trị sinh học cao (thịt, cá, sữa, trứng). Nếu bệnh nhân kèm không ổn định mỡ máu cần ăn trứng 3 quả/tuần, cách ngày, thịt bò 1-2 lần/tuần, cá biến (cá hồi, trích, cá nục…) 2 lần/tuần…
    con số ăn tùy theo giai đoạn suy thận, suy thận giai đoạn 3b-4, lượng đạm ăn vào thường giảm một nửa đối với khẩu phần đạm của người thông thường (100 – 120g thịt (cá)/ngày).
    - Chất béo: chọn dầu thực vật (dầu mè, nành, ôliu…), mỡ cá .
    - Rau, trái cây:
    + giai đoạn bệnh thận mạn nhẹ (độ lọc cầu thận GFR ≥ 60) có khả năng ăn nhiều mẫu mã rau, hoa quả trái cây có màu xanh lá cây, red color, gold color, tím…
    + những người có bệnh có đi kèm bệnh đái tháo đường hãy chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp, trung bình: táo tây, cam, quít, bưởi… với số lượng tùy mức kali máu.
    - Nước uống: căn cứ vào điều độ nước xuất, nhập, phải điều chỉnh lúc có giảm lượng nước tiểu, có phù, suy tim.
    Ví dụ: số lượng nước tiểu 1500ml/24giờ, ko phù, ko suy tim thì:
    Nước khi uống vào = 1500 ml + 300ml = 1800ml/24giờ (gồm nước uống, sữa, nước canh …)
    - Gia vị : nên lựa chọn đồ ăn ít muối, cần đọc nhãn thực phẩm trước khi mua.
    1g muối ăn NaCl có khoảng 400mg natri (Na), tương đương một,5 muỗng cà phê nước mắm rất hay nước tương;
    một muỗng coffe sống lưng muối ăn = 5g NaCl = 2000mg Na.
    đồ ăn cần giảm bớt
    - giảm bớt thực phẩm nhiều kali (đối với những người mắc bệnh suy thận giai đoạn nặng có giảm lượng nước tiểu hay tăng kali/máu): nho khô, chuối khô, thanh long, trái bơ…, rau lá xanh đậm (rau ngót, rau đay, giền, rau muống…), hạt sen khô, nấm mèo, những loại đậu.
    - những người có bệnh có bệnh đái tháo đường nên giảm bớt thức ăn có chỉ số đường huyết cao: bánh mì trắng, khoai tây, gạo đỏ huyết rồng, bánh bột ngô nướng, miến, bánh kẹo ngọt…)
    - giảm bớt chất béo có hại: thức ăn nhiều cholesterol, béo bão hòa: lòng đỏ trứng, bơ, phômai, mỡ, gan, tim…), dầu dừa.
    - giảm bớt thực phẩm có rất nhiều phospho: tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò…
    - hạn chế thức ăn có khá nhiều muối natri: mắm, cá khô, tôm khô, hột vịt muối, bánh mì, mì ăn liền, khoai tây chiên…
    không nên uống nhiều quá nước, thận hư vì điều ấy sẽ để cho cơ thể phù nhiều hơn thế nữa, huyết áp khó kiểm soát; đồng thời cùng lúc nếu ở bệnh thận mạn mức độ đầu, những người có bệnh sẽ tiểu nhiều hơn thế nữa nhất là tiểu đêm gây không ngủ được.
    : thận hư

    Loading...

    Chia sẻ trang này

  2. Comments0 Đăng bình luận

Chia sẻ trang này