Nguyên nhân tăng cân

MB+ - Điều trị steroid
Steroid, còn được gọi là corticosteroid, được sử dụng để điều trị nhiều bệnh khác nhau, bao gồm cả bệnh hen suyễn và viêm khớp. Sử dụng viên nén corticosteroid lâu dài có thể làm tăng cảm giác thèm ăn ở một số người, dẫn đến tăng cân.
Cẩn thận hơn về những gì bạn ăn khi đang sử dụng steroid sẽ giúp bạn không ăn nhiều hơn bình thường. Nếu bạn lo lắng về việc tăng cân, hãy nói chuyện với bác sĩ đa khoa để được giúp đỡ để kiểm soát cân nặng của bạn.
Bạn không nên giảm hoặc ngừng điều trị bằng steroid mà không nói chuyện với bác sĩ gia đình trước.
Hội chứng Cushing
Hội chứng Cushing rất hiếm gặp và do lượng hormone cortisol tăng cao. Nó có thể phát triển như một tác dụng phụ của điều trị steroid lâu dài hoặc do khối u.
Tăng cân là một triệu chứng phổ biến, đặc biệt là ở ngực, mặt và dạ dày. Tùy thuộc vào nguyên nhân, điều trị thường bao gồm giảm hoặc ngừng sử dụng steroid, hoặc phẫu thuật để loại bỏ khối u.
Tuyến giáp thấp
Tuyến giáp kém hoạt động (suy giáp) có nghĩa là tuyến giáp của bạn không sản xuất đủ hormone tuyến giáp. Điều này làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể và có thể dẫn đến tăng cân.
Mặc dù tuyến giáp hoạt động kém có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và ở cả hai giới, nhưng nó phổ biến nhất ở phụ nữ lớn tuổi.
Tình trạng này thường được điều trị bằng thuốc viên thay thế hormone hàng ngày, được gọi là levothyroxine.
Điều trị bệnh tiểu đường
Tăng cân là một tác dụng phụ phổ biến đối với những người sử dụng insulin để kiểm soát bệnh tiểu đường. Insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.
Một số người mắc bệnh tiểu đường lâu năm có thể ăn nhiều hơn mức cần thiết để ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp, còn được gọi là "giảm" hoặc hạ đường huyết.
Ăn vặt thường xuyên có thể đồng nghĩa với việc bạn nạp nhiều calo hơn mức cần thiết. Điều này có thể dẫn đến tăng cân tổng thể.
Mệt mỏi
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ngủ ít dễ bị thừa cân hơn những người ngủ nhiều hơn. Không rõ lý do tại sao, nhưng một giả thuyết cho rằng những người thiếu ngủ bị giảm mức độ leptin, chất hóa học khiến bạn cảm thấy no và mức độ ghrelin, hormone kích thích cảm giác đói cao hơn.
Giữ nước
Giữ nước có thể khiến bạn tăng cân do các bộ phận của cơ thể bị sưng lên vì chất lỏng. Một số dạng giữ nước phổ biến, ví dụ:
Đứng trong thời gian dài.
Tiền kinh nguyệt.
Sưng có thể xảy ra ở một phần cụ thể của cơ thể, chẳng hạn như mắt cá chân, hoặc có thể nói chung.
Tình trạng ứ nước nghiêm trọng hơn còn có thể gây khó thở.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến cách hoạt động của buồng trứng. Các triệu chứng có thể bao gồm kinh nguyệt không đều, khó mang thai, mọc nhiều lông và tăng cân. Nguyên nhân chính xác của PCOS vẫn chưa được biết, nhưng nó được cho là có liên quan đến hormone, bao gồm quá nhiều insulin và testosterone.
Những người bị PCOS thường tăng cân nhanh chóng.
Cách giảm cân an toàn
Có rất nhiều cách giảm cân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo như:

• Tập thể dục.
• Tập Yoga.
• Chọn một chế độ ăn uống, chẳng hạn như Keto.
• Uống nhiều nước.

Ngoài ra, việc chọn thuốc giảm cân an toàn như Jelly Slim, Keto Slim hay Diet Smart cũng là một phương pháp mà bạn nên cân nhắc.