1. Việc mua một sản phẩm trên mạng, đặc biệt là sản phẩm đã qua sử dụng đôi khi có thể có những rủi ro lớn. Một số lưu ý nhỏ sau đây bạn nên xem qua để đảm bảo an toàn hơn khi mua hàng trực tuyến. ( Xem chi tiết)

Toàn quốc Niteworks Herbalife hỗ trợ điều trị tim mạch huyết áp

Thảo luận trong 'Thực phẩm' bắt đầu bởi Hangchat20, 29/9/17.

  1. MB+ - Thuốc Giảm Cân LISHOU (xanh) dễ sử dụng, hiệu quả cao, không tác dụng phụ.Viên Nang Phục Linh không đòi hỏi người dùng phải duy trì chế độ kiêng khem quá nghiêm ngặt mà vẫn cho kết quả tốt nhất. Thông thường sau khi dùng 10 ngày đầu có thể giảm từ 3- 4kg tùy theo cơ địa của mỗi người... Thuốc giảm cân Lishou là loại thuốc được sản xuất ra nhằm phục vụ cho những người bị thừa cân nhưng ít vận động nên đây là loại thuốc được nhiều người mua nhất và đang HOT nhất trên thị trường giảm cân hiện nay.


    Sản phẩm giảm cân lishou của chúng tôi được nhập chính hãng tại Hongkong. Muasamtructuyenaz.vn Cam kết phân phối sản phẩm giảm cân lishou chính hãng 100%


    Liên hệ tư vấn + mua rẻ: 024.662.6644 (hành chính)

    Hostline: 098.3131.206 - 01263.444.789 (24/24h)

    Website: Muasamtructuyenaz.vn

    Email: Muasamaz100@gmail.com


    Không có tác dụng hoàn lại tiền

    Giá rẻ nhất thị trường

    Hàng giả đền tiền gấp 10 lần


    [​IMG]


    Giá bán: 430.000 VND

    Giá thị trường: 550.000 VND


    Thành phần: Tuckahoe, Lá sen, Lotus Bitter Organge trái cây


    I.Tuckahoe (Phù Lăng)


    - Phù Lăng được thu thập giữa tháng Bảy và tháng Chín. Poria với phía bên trong màu đỏ của lớp bề mặt được gọi là màu đỏ Poria và Poria với phía bên trong màu trắng của lớp bề mặt được gọi là màu trắng Poria. Poria sản xuất tại tỉnh Vân Nam nổi tiếng và do đó thuốc còn được gọi là Vân Nam Poria Yunling). Sau khi thu thập, phơi khô trong bóng râm, thái lát, và sử dụng làm nguyên liệu.


    II. Lá sen


    Lá sen là một hoa thủy sản lâu năm mà phát triển rộng rãi khắp các vùng nhiệt đới của châu Á và Trung Đông. Những chiếc lá màu xanh nhạt là phẳng và rộng, đạt đến đường kính lớn. Các lá thường được thu thập vào mùa hè và mùa thu và sấy khô trước khi được cắt thành miếng nhỏ, bột hoặc chế biến thành thuốc. Lá sen được mời chào để thể hữu ích trong việc điều trị một loạt các điều kiện, bao gồm chảy máu nặng, tiêu chảy và co thắt cơ.

    Lá sen có chứa nồng độ cao của phytochemicals, các hợp chất được sản xuất bởi các nhà máy để bảo vệ mình chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm. Các chất được tìm thấy trong các chiết xuất từ lá sen bao gồm các alkaloid, flavonoid và tannin. Các alkaloid isoquinolin trong lá sen có tính chất an thần và chống co thắt, có thể hỗ trợ tiêu hóa. Cả hai chất flavonoid và tannin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ đã được kết nối với giảm cân và sức khỏe tim mạch.


    III. Bitter Orange trái cây




    - Trung Quốc thảo dược được sử dụng hàng ngàn năm nay để quảng bá vẻ đẹp và giảm cân. Nó có hiệu lực ngay lập tức để giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn và đốt cháy mỡ dư thừa trong cơ thể của bạn.


    Công dụng chính của giảm cân Lishou:


    - Quan trọng hơn, tỷ lệ trao đổi chất của bạn thấp, có nghĩa là bạn không đốt cháy nhiều calo bạn tiêu thụ mỗi ngày trong thời gian dài gây ra sự tích tụ mỡ.

    Thuốc giảm cân Lishou sử dụng các cơ chế tăng tỷ lệ trao đổi chất - được gọi là tác động kép của viên nang giảm cân Lishou. Đầu tiên, bạn ăn ít hơn, và sau đó bạn đốt cháy nhiều calo và tế bào mỡ nhanh hơn Lishou là giải pháp giảm cân toàn diện cho bạn. Lishou là một trong những loại thuốc giảm cân rất hiệu quả so với các loại thuốc giảm trọng lượng tự nhiên khác. Bạn sẽ cảm thấy tác dụng ức chế cảm giác ngon miệng giúp bạn hạn chế được lượng thức ăn (calo) đưa vào cơ thể. Tuy nhiên, sự thèm ăn không phải là lý do duy nhất khiến bạn không thể giảm cân. Quan trọng hơn, tỷ lệ trao đổi chất của bạn thấp, có nghĩa là bạn không đốt cháy nhiều calo bạn tiêu thụ mỗi ngày và trong thời gian dài gây ra sự tích tụ mỡ. Để đốt cháy các tế bào chất béo được lưu trữ trong các mô cơ thể có hiệu quả, giảm cân Lishou sử dụng cơ chế tăng tốc độ trao đổi chất.




    Làm thế nào để Lishou kiểm soát sự thèm ăn của bạn?


    - Lishou có một trong các thành phần hoạt động của Tuckahoe, lá sen được chứng minh là làm giảm đau, kiểm soát cơn đói, hoặc ức chế sự ngon miệng, thông qua tăng mức độ serotonin. Serotinin hoạt động như một tín hiệu cho cơ thể thấy là đầy đủ dẫn đến tạo nên hiệu quả cao trong việc giảm cân, kiểm soát cân nặng.


    Làm thế nào Lishou tăng tốc độ trao đổi chất của bạn:


    - Khi quá trình trao đổi chất của bạn chậm lại, cơ thể sẽ lưu trữ chất béo thay vì đốt cháy nhiều calo, gây ra sự tích tụ mỡ. Nếu bạn không bắt đầu chữa căn bệnh béo phì này, với thời gian nó trở nên khó khăn hơn để khôi phục lại sự cân bằng bình thường. Cơ thể vì thế mà ngày một tăng cân, rất khó kiểm soát.

    - Chính xác hơn là sự kết hợp của các thành phần thảo dược trong công thức đã được chứng minh. Thuốc giảm cân Lishou thúc đẩy sản xuất tức thì là quá trình sinh nhiệt của cơ thể. Hiệu ứng nhiệt gây ra sự gia tăng tốc độ trao đổi chất (phản ánh bởi sự gia tăng trong tiêu thụ oxy) liên quan đến quá trình tiêu hóa, hấp thu, vận chuyển, và đồng hóa của thực phẩm ăn vào.


    ĐÃ ĐẾN LÚC LẤY LẠI SỰ TỰ TIN VỚI VÓC DÁNG THON GỌN VÀ CƠ THỂ KHỎE MẠNH

    LISHOU SẼ GIÚP BẠN NHANH CHÓNG THỰC HIỆN ĐƯỢC ĐIỀU ĐÓ


    Lưu ý: Trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều hàng giả, hàng nhái quý khách mua hàng xin liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất.


    Đặc điểm thuốc giảm cân Lishou chính hãng:


    Hiện nay, Thuốc giảm cân lishou do công ty Phú Hải phân phối tại Việt Nam. Do trên thị trường có rất nhiều hàng fake loại 40 viên nên công ty này chỉ phân phối loại 120 Viên. Tuy vậy, theo đánh giá của Chị em, loại 120 viên này tác dụng kém hơn hẳn loại 40 viên. Vì vậy, để công cuộc giảm cân của Chị em được thành công, Công ty chúng tôi cung cấp Viên nang giảm cân Lishou loại 40 viên, được xách tay từ Hongkong, đảm bảo 100% Authentic, có đầy đủ giấy tờ + tem chống hàng giả nên Chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng. Không giảm cân hoàn lại tiền. Cụ thể như sau:


    Mặt trước của hộp:


    [​IMG]


    Tem chống hàng giả: nhìn nghiêng sẽ thấy tên Công Ty Yunnan bằng tiếng Hong Kong lấp lánh

    [​IMG]


    Sử dụng phần mềm quét mã QR trên Điện thoại di động để quét sẽ nhận được kết quả là Thông tin về sản phẩm chính hãng.


    Tem nắp trên của hộp. Trên con tem này có 2 dãy số, trong đó dãy số đầu tiên: 020-61131115 chính là số lô sản xuất. Bạn có thể gọi trực tiếp vào SĐT của công ty: 0086-871-8258888 & 01668630602/ 01668630602.04.5582969 để check sản phẩm.


    Cách sử dụng: - Uống 1 viên/ngày trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút với nước đun sôi để nguội.


    Xuất Xứ : Thái Lan

    Sản phẩm của Tập Đoàn BaiAn Hồng Kong Bao gồm có thuốc ( Áo Đình, Eva Nice, Lishou )

    Đặt nhà máy sản xuất độc quyền tại Thái Lan

    Đăng kí số: Yun số 530100-002047, [2006]

    Tiêu chuẩn sản xuất: Q/KBA06-2008


    Lưu ý:

    - Trẻ em, phụ nữ mang thai, bệnh tim, bệnh thận đều bị cấm dùng sản phẩm này.

    - Trong thời gian sử dụng sản phẩm: Hạn chế sử dụng đồ uống có gas, có cồn. Sẽ làm hại dạ dày và mất đi tác dụng của thuốc

    -Không ăn sau 8h tối

    -Uống nhiều nước để giúp quá trình đào thải độc tố và mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhanh hơn và dễ dàng hơn.


    Quy cách đóng gói: 40 viên/lọ x 500 mg / viên nang.


    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------


    Bộ 3 Herbalife Giảm Cân Nhanh là liệu pháp Giảm Cân tuyệt vời dành cho những người đang có nhu cầu GIẢM CÂN NHANH hoặc có số cân nặng “ lệch chuẩn” so với chỉ số BMI( chỉ số cân bằng chiều cao cân nặng) , =>> Giảm ngay từ 2-4kg chỉ sau 20 ngày đầu tiên.



    Bộ Ba Herbalife giảm cân nhanh hiệu quả– giải pháp giảm nhanh nhất và an toàn nhất

    [​IMG]


    Giá bán: 1.030.000 VND

    Giá thị trường: 1.902.000 VND



    Bộ 3 Herbalife giảm cân là phương pháp toàn diện nhất với mỗi sản phẩm cá thể trong bộ là một phương diện tác động tổng hòa giúp cơ thể giảm cân. Từ thành phần thiên nhiên như đậu nành, chiết xuất rễ hoàng cầm, lá bồ công anh, râu và nhụy ngô,… mỗi sản phẩm giúp:



    Sữa Herbalife Healthy F1: Cung cấp dinh dưỡng không chất béo giúp cơ thể không thiếu hụt dưỡng chất.

    Protein Power F3: Bổ sung lượng Protein không béo giúp săn chắc và thon gọn.

    Trà thảo mộc Herbalife: Chống oxy hóa, kiểm soát cơn đói, giải phóng mỡ dự trữ.


    - Sữa Herbalife Healthy F1:



    [​IMG]



    Hỗn hợp dinh dưỡng công thức 1 (Herbalife f1) là sản phẩm then chốt của Herbalife có thể dùng như bữa ăn lý tưởng với 19 vitamin thiết yếu, khoáng chất, và các thành phần dinh dưỡng từ thiên nhiên, mùi vị thơm ngon, giúp kiểm soát cân nặng.



    - Thực phẩm ăn kiêng protein (PPP)



    [​IMG]



    Bột pp Protein herbalife giúp duy trì cơ bắp săn chắc, làm tiêu mỡ thừa, cung cấp năng lượng làm thon cơ thể, PP Protein herbalife được chiết suất từ các loại hạt, đậu...thiên nhiên. Cung cấp hàm lượng đạm thực vật tinh khiết.


    - Trà giảm cân Herbal Tea Concentrate


    [​IMG]


    - Trà thảo mộc Có tác dụng kích thích làm tiêu hoá tốt thức ăn, giúp cơ thể hấp thụ tốt các enzym, các vi chất dinh dưỡng, góp phần điều chỉnh huyết áp, chống loạn nhịp tim.

    - Đặc biệt, trà thảo dược còn có tác dụng kích thích các mô dự trữ giải phóng ra năng lượng tức thời (trong vòng 10 - 15 phút sau khi uống) cho chúng ta hoạt động, do đó nó có tác dụng hỗ trợ trong việc kìm chế cơn đói, sự thèm ăn và làm tiêu các mô dự trữ cơ thể

    - Tăng cường năng lượng, sự tỉnh táo và tập trung

    - Hàm lượng calo và carbonhydrate thấp

    - Hỗ trợ tuyệt vời cho chương trình kiểm soát cân nặng




    Hướng dẫn sử dụng bộ sản phẩm


    Sáng: Không ăn sáng .Sử dụng 2 thìa F1( thực phẩm dinh dưỡng công thức 1 ) + 1 thìa Protein ( thực phẩn ăn kiêng ) pha với 250ml nước, hoặc sữa không béo, hoặc sinh tố hoa quả. Uống thêm đá mùi vị sẽ thêm hấp dẫn



    Trưa: Ăn trưa như bình thường, hạn chế ăn tinh bột.



    Tối: Không ăn tối( có thể ăn thêm hoa quả và rau xanh) Sử dụng 2 thìa F1 + 1 thìa Protein pha với 250ml nước, hoặc sữa không béo, hoặc sinh tố hoa quả.



    Cách dùng Trà thảo mộc : Pha ½ thìa (1.7g), có thể tăng thêm hoặc bớt đi tùy theo nhu cầu, với 180ml – 240ml nước nóng hoặc lạnh. Dùng từ 1 - 3 lần mỗi ngày, sử dụng trong ngày.



    Xem chi tiết tại: http://muasamtructuyenaz.vn/bo-ba-thuc-pham-herbalife-giam-can-nhanh-hieu-qua-826681.html


    Nước Diệp Lục K-Liquid Chlorophyll (Malaysia)


    Cải thiện vấn đề dạ dày, tiêu hóa, chống viêm nhiễm, Làm sạch máu, Ức chế sự phát triển của vi khuẩn của đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch ...

    [​IMG]


    Giá bán: 399.000 VND

    Giá thị trường: 550.000 VND


    Nước Diệp Lục Klink được chiết xuất từ cỏ Linh lăng, là 1 loại cỏ có giá trị dinh dưỡng rất cao, với hàm lượng các chất diệp lục cao gấp 4 lần các loại thực vật khác. Do đó, chỉ với một (1) thìa Chlorophyll, nguồn dinh dưỡng tự nhiên mà bạn hấp thụ được tương đương với 1 kg thực vật.



    Một số thành phần chính của Nước Diệp Lục Klink

    • Kẽm: Liên kết giữa kẽm với vitamin A giúp tăng cường sức khoẻ.

    • Selen: Giúp bảo vệ và tăng cường các tế bào.

    • Vitamin E: Chống lão hoá, nuôi dưỡng da và giúp não hoạt động tích cực.

    • Vitamin C: Tăng cường sự nhanh nhẹn và chứa đặc tính chống ung thư.

    • Vitamin A: Tăng cường chức năng tim và thị giác.


    Các tác dụng chính của Nước Diệp Lục Klink:

    - Giúp cải thiện tính năng tinh lọc máu tự nhiên của cơ thể

    - Chống thiếu máu ,vi chất trong quá trình tạo hemoglobin

    - Tăng số tế bào hồng cầu, làm các tế bào mạnh thêm

    - Tăng lượng máu

    - Tăng cường các phản ứng miễn dịch chủ yếu trong cơ thể

    - Chống lại các chất độc tố/ Chống lại chất gây ung thư

    - Giúp cơ thể thải loại các chất cặn bã

    - Ngăn ngừa sự suy hô hấp

    - Làm dịu thấp khớp

    - Giúp phòng chống các bệnh tim mạch, các dấu hiệu sớm tuổi già

    - Tăng cường chức năng thận và bàng quan

    - Giảm giãn tĩnh mạch

    - Tăng cường chức năng tiêu hoá

    - Chống táo bón bằng việc tăng cường sự lưu thông của đường mật

    - Cải thiện tình trang đái tháo đường

    - Chống các bệnh về tuyến giáp

    - Tăng cường chức năng gan và cải thiện vấn đề gan

    - Giảm chóng mặt

    - Chống mất ngủ

    - Giảm thiếu máu não


    Hướng dẫn sử dụng Nước Diệp Lục Klink: Ngày uống từ 1 đến 3 lần, mỗi lẫn pha 1 thìa dung dịch vào 250ml nước, lắc kỹ trước khi sử dụng

    Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

    Tác dụng phụ: Hầu như không có. Sản phẩm an toàn cho người sử dụng.

    Hãng sản xuất: Tập đoàn K- Link-Malaysia

    Giấy chứng nhận: Sản phẩm được Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm cấp giấy Chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm số: 2050/2006/YT-CNTC, ngày 13/06/2006.


    Xem chi tiết tại: http://muasamtructuyenaz.vn/nuoc-di...phyll-thanh-loc-va-giai-doc-co-the-38855.html


    Trà thảo mộc cô đặc herbalife - Trà giảm cân - (Herbal Tea Concentrate)


    [​IMG]


    Giá bán: 320.000 VND

    Giá thị trường: 592.900 VND


    Thành phần chính là hỗn hợp trà thảo mộc (bao gồm trà xanh và trà orange pekoe), với chiết xuất hạt bạch đậu khấu và bột hoa dâm bụt cộng với bột cafein tự nhiên.




    Việc mất đi năng lượng là một hạn chế khi bạn theo một chương trình giảm cân. Với bộ thực phẩm giảm cân cơ bản bổ sung Herbalife Herbal Tea Concentrate – Trà Thảo Mộc Cô Đặc. Herbal Tea Concentrate chứa các loại thảo dược tác động nhanh, cùng với tính năng chống oxy hóa và có lợi về dinh dưỡng của trà xanh, giúp bạn bổ sung năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trà thảo mộc cô đặc (Herbal Tea Concentrate) giúp đào thải độc tố, đốt mỡ thừa.


    - Có tác dụng kích thích làm tiêu hoá tốt thức ăn, giúp cơ thể hấp thụ tốt các enzym, các vi chất dinh dưỡng, góp phần điều chỉnh huyết áp, chống loạn nhịp tim.

    - Đặc biệt, trà thảo dược còn có tác dụng kích thích các mô dự trữ giải phóng ra năng lượng tức thời (trong vòng 10 - 15 phút sau khi uống) cho chúng ta hoạt động, do đó nó có tác dụng hỗ trợ trong việc kìm chế cơn đói, sự thèm ăn và làm tiêu các mô dự trữ cơ thể

    - Tăng cường năng lượng, sự tỉnh táo và tập trung

    - Hàm lượng calo và carbonhydrate thấp

    - Giúp đào thải độc tố đốt mỡ thừa.

    - Hỗ trợ tuyệt vời cho chương trình kiểm soát cân nặng

    Cách dùng: Pha ½ thìa (1.7g), có thể tăng thêm hoặc bớt đi tùy theo nhu cầu, với 180ml – 240ml nước nóng hoặc lạnh. Dùng từ 1 - 3 lần mỗi ngày.


    Chú ý: Thời gian đầu mới dùng trà thảo mộc cô đặc herbalife nếu pha đặc hay uống nhiều có thể gây ra một số hiện tượng như tăng hưng phấn, đau đầu, cồn cào ruột, khó ngủ… nhưng khi giảm liều hiện tượng này sẽ hết.



    GIẤY CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM SỐ 10155/2009/YT-CNTC DO CỤC AN TOÀN VỆ SINH THỰC PHẨM – BỘ Y TẾ VIỆT NAM CẤP NGÀY 27/11/2009


    ---------------- LIÊN HỆ TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG ---------------


    Công ty cổ phần thương mại mua sắm trực tuyến Việt - Anh


    Điện thoại liên hệ: 024 6662 6644 - 098 3131 206 - 0126 3444 789


    Địa chỉ : 345B Giảng Võ - Ba Đình - Hà Nội


    Email : Muasamaz100@gmail.com


    Muasamtructuyenaz.vn - Thành công tạo dựng từ hạnh phúc của khách hàng !!!

    Các file đính kèm:

    Chia sẻ trang này

  2. Comments2 Đăng bình luận
  3. dungbvLIVIA

    dungbvLIVIA Thành Viên Mới

  4. tra0995497882

    tra0995497882 Thành Viên Mới

    Vốn dĩ làn da là thứ dễ bị tổn thương, nhất là lúc giao mùa. Bây giờ thời tiết đang lạnh dần và khá khó chịu vậy nên việc làm đẹp và chăm sóc da dĩ nhiên là điều hiển nhiên. Nhưng, làm đẹp da ra sao mới là hiệu quả? Hãy tham khảo 5 “công thức vàng” sau đây.

    1. Rửa mặt
    Nhiều phụ nữ nghĩ rằng mùa lạnh ít ra bã nhờn nên mặt không bẩn và đâu cần thiết rửa mặt nhiều. Vì thế mà da mặt tích tụ nhiều chất bẩn, bã nhờn dễ làm nên mụn trứng cá. Nên, chăm chỉ rửa mặt 2 – 3 lần/ngày sẽ giúp da mặt luôn sạch khỏe, khô thoáng nang lông và hạn chế mụn.
    Bạn nên rửa mặt với nước ấm và sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da, sau đó thoa nước hoa hồng để làm se khít nang lông. Lưu ý: Bạn không nên rửa mặt bằng nước quá nóng sẽ khiến da càng thêm nứt nẻ, thô ráp.

    2. Dùng kem dưỡng da
    Da mặt giống như cơ thể chúng ta vậy, với mùa đông da rất dễ bị khô và khô nhám. Do đó việc cung cấp tinh chất ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm 2 lần một ngày: sáng và tối và nhớ là phải chọn loại kem không kích ứng da và hợp thời tiết.

    3. Uống nước giúp cân bằng độ ẩm
    Nước lọc chính là thần dược tốt nhất cho làn da, đặc biệt là trong thời tiết lạnh khô. Bạn nên uống 8 – 10 ly nước hằng ngày để bù lại lượng nước đã bốc hơi, giải nhiệt cơ thể, giải độc cho làn da và hỗ trợ da mặt cân bằng độ ẩm, căng mịn, ngăn ngừa nếp nhăn.

    4. Tẩy da chết bằng cách đắp mặt nạ
    Việc dùng và bôi kem dưỡng ẩm.
    Bạn nên chăm sóc da bằng mặt nạ chuối: Tán mịn 1 trái chuối chín, thoa lên mặt và mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da, 10 phút sau bạn làm sạch mặt bằng nước lạnh. Mẹo khác là bạn bôi gel nha đam cũng giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt trong mùa đông.

    5. Coi kem chống nắng là người bạn thân thiết
    Đừng nghĩ rằng mùa nóng mới nên chăm sóc da mặt khỏi ánh nắng mà ngay cả trong thời tiết lạnh bạn cũng cần bảo vệ da thật kỹ khi đi nắng. Các tia UVA, UVB trong ánh sáng mặt trời khiến làn da mất đi độ ẩm, khô nhám và dễ nổi mụn. Vì vậy, bạn đừng quên che chắn da mặt kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài với nón rộng vành, kính mát, kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả trong màu lạnh.

    Xem thêm tại Hô biến làn da sần sùi trở thành mịn màng trong tiết trời hanh khô với các bước cơ bản

Chia sẻ trang này