TP HCM 10 lý do tiềm ẩn làm cho bạn rụng tóc bất thường

MB+ - Tuy nhiên một vài mái tóc mỏng cũng như rụng tóc cũng khá phổ biến ở nữ giới - một tình trạng làm cho không ít người nản lòng. nguyên nhân có thể đơn giản, tạm thời, tuy nhiên cũng có thể là một tình trạng thiếu vitamin, một sức đề kháng bạn không tốt.
bên dưới là một vài lý do khiến bạn bị rụng tóc.
Căng thẳng về thể chất
Bất kỳ loại chấn thương cơ phẫu thuật, một tai nạn, hay một căn bệnh vô cùng lớn, thậm chí là bệnh cúm cũng có thể gây ra rụng tóc tạm thời. Những chấn thương này có thể sản sinh ra telogen effluvium – một chất gây nên rụng tóc. Tóc có vòng đời tuần hoàn qua 3 giai đoạn: tăng trưởng, nghỉ ngơi, cũng như rụng. Căng thẳng sẽ dẫn tới rối loạn chu kỳ tóc, khiến có khá nhiều tóc hơn bị rơi vào thời kỳ rụng, bác sỹ Marc Glashofer, một bác sỹ da liễu tại thành phố New York nói. Rụng tóc thường xuất hiện từ 3 đến 6 tháng sau lúc chấn thương.
Bạn nên làm gì: nên tạo cho mình tâm lý vui vẻ, giải tỏa stress.
Thừa vitamin A
Lạm dụng vitamin A chứa trong những dược phẩm có thể gây ra rụng tóc. Theo quy định của Học viện Da liễu Mỹ, lương vitamin A hằng ngày vào khoảng 5000 IU cho người nghiêm trọng cũng như trẻ em trên 4 tuổi. nếu lượng vitamin A vào bản thân quá hầu hết sẽ khiến cho bản thân không hấp thụ và xử lý hết, dẫn đến rối loạn hoạt động trao đổi chất và dẫn đến tác dụng phụ là rụng tóc.
Bạn cần làm gì? nếu đây là lí do hình thành dẫn đến rụng thì hãy ngừng sử dụng vitamin A, tóc bạn sẽ mọc trở lại.

Ảnh minh họa​

Thiếu protein
Nếu như trong bữa ăn của bạn không có đủ vitamin A, cơ thể bạn sẽ không đủ protein để nuôi tóc, theo Học viện Da liễu Mỹ. Bạn sẽ bị rụng tóc khoảng 2- 3 tháng sau lúc giảm lượng protein trong khẩu phần ăn. Bạn cần làm gì? Có khá nhiều nguồn protein tuyệt vời cho bạn, bao gồm cá, thịt và trứng. nếu bạn không ăn thịt cũng như sản phẩm động vật, hãy tìm các nguồn protein chay.
Yếu tố di truyền
Chứng rụng tóc ở nữ được gọi là androgen – phiên bản nữ của chứng hói đầu. nếu bạn được sinh ra từ một gia đình có một vài người phụ nữ bị hói đầu ở một độ tuổi nhất định, bạn có nguy cơ cũng bị hói như thế, tiến sỹ Glashofer nói. Bạn cần làm gì? Giống như cánh mày râu bạn cũng có thể dùng kem bôi hoặc thuốc uống để duy trì tóc của mình.
Thay đổi hormone
Và sự thay đổi hormone trong thai kỳ có thể dẫn đến rụng tóc, vì vậy khi xuất hiện rụng tóc, hãy thay đổi hoặc ngừng dùng thuốc tránh thai. Thay đổi hormone kích thích thân thể tiết ra telogen effluvium gây ra rụng tóc. Bạn cũng có thể bị rụng tóc nếu trong gia đình bạn cũng đang buộc phải đối mặt với vấn đề này. Sự thay đổi trong cân bằng nội tiết tố xảy ra ở thời kỳ tiền mãn kinh cũng tạo ra vấn đề na ná. Các nội tiết tố androgen ( nội tiết tố nam) ở da đầu sẽ hoạt động – chuyên gia Mark Hammonds – một bác sỹ da liễu ở Scott & White Clinic tại Round Rock, Texas lý giải. lúc này, một số nang lông sẽ thu hẹp lại cũng như sau đó bạn sẽ bị rụng tóc rất nhiều hơn. Bạn nên làm gì? nếu thuốc tránh thai bạn đang sử dụng gây nên rụng tóc thì hãy nói chuyện với thầy thuốc để có một loại thuốc tốt hơn.
Suy giảm tuyến giáp
Suy giảm tuyến giáp là thuật ngữ chỉ một tuyến giáp không khỏe mạnh. Tuyến giáp nhỏ nằm ở cổ giúp bạn sản xuất hormone cần thiết trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển. lúc bản thân không nên cung cấp đủ hormone, sự trao đổi chất trong thân thể bị cản trở cũng như ảnh hưởng là bạn vô cùng dễ bị rụng tóc. Bạn cần làm gì? Bạn nên dùng dược phẩm giúp đỡ tuyến giáp để giúp giải quyết vấn đề này. khi tuyến giáp của bạn trở lại hoạt động bình thường, tóc bạn sẽ mọc trở lại.
Rối loạn hệ miễn dịch
Lúc hệ miễn dịch trong thân thể bị rối loạn (ví dụ như miễn dịch hoạt động vô cùng mức) thì thân thể có thể bị nhầm lẫn và cho thấy tóc là yếu tố “ngoại xâm” cũng như nên được loại bỏ. Chính vì thế, sự đào thải tóc diễn ra thường xuyên hơn, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Bạn nên làm gì? Bạn cần đi khám tư vấn da liễu qua điện thoại để biết tình trạng sức khỏe của mình và được chuyên gia trị bệnh, ngừa rụng tóc.

Ảnh minh họa​

bệnh lao da
Giống như những bệnh tự miễn khác, bênh lao da có thể dẫn tới rụng tóc. Hệ tự miễn của bản thân đã có nhầm lần, một vài tế bào miễn dịch đã tấn công tóc. Thật không may, tóc rụng trong trường hợp này sẽ không mọc trở lại. Bạn cần làm gì? nếu như tóc rụng ít, bạn nên thử một kiểu tóc mới để ngụy trang, tóc quá ngắn thì sẽ khỏe hơn tóc dài, bởi thế, hãy cắt ngắn tóc để trông rất hơn.
Giảm cân quá nhiều
Giảm cân đột ngột là một dạng chấn thương vật lý gây tóc mỏng. Việc ăn uống thiếu hụt vitamin cũng như khoáng chất có thể dẫn tới rụng tóc. Rụng tóc cùng với giảm cân có thể là dấu hiệu của việc rối loạn ăn uống như chán ăn, hoặc ăn quá nhiều.
Bạn cần làm gì? Giảm cân đột ngột có thể gây sốc cho cơ thể bạn cũng như bạn buộc phải mất 6 tháng để bản thân và tóc của bạn kịp thích nghi và phục hồi.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buống trứng đa nang là sự mất cân bằng hormone giới tính nam giới và nữ. Sự dư thừa nội tiết tố androgen có thể dẫn đến u nang buồng trứng, tăng cân, tăng nguy cơ bị tiểu đường, rối loạn kinh nguyệt, vô sinh cũng như làm tóc mỏng đi. Sự tăng vọt của hooc mon nam có thể làm xuất hiện khá cao lông hơn trên mặt và thân thể bạn. Bạn nên làm gì? Chữa bệnh hội chứng buồng trứng đa nang giúp cân bằng nội tiết tố cũng như đảo ngược một vài rối loạn. phương án điều trị bệnh bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục, thuốc tránh thai và sự các liệu trình rõ ràng để tránh khả năng bị vô sinh hoặc nguy cơ có bệnh tiểu đường.
Theo Trí thức trẻ