TP HCM 1 quả mướp đắng giúp chị em giảm cân nhanh vùn vụt

MB+ - Giảm cân nhanh tại nhà bằng mướp đắng là phương pháp được nhiều chị em truyền tai nhau. Nếu bạn đang khổ tâm về cân nặng, thì tuyệt đối không thể bỏ qua bài viết này






Với hàm lượng vitamin C cao giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời cải thiện cân nặng nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, gấp 2 lần beta - carotene có trong bông cải xanh, gấp đôi lượng canxi trong rau bina, hai lần potassium của chuối. Chính vì thế giảm cân bằng mướp đắng là phương pháp giảm cân khoa học nhất hiện nay

1. Giảm cân bằng mướp đắng và chanh

a. Nguyên liệu:

+ 1 quả mướp đắng

+ 1/2 quả chanh tươi

b. Cách làm:

+ Mướp đắng bỏ hạt, rửa sạch rồi cắt thành các lát mỏng đều nhau. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Cách giảm cân bằng mướp đắng an toàn nhất, bạn nên ngâm mướp với nước muối pha loãng khoảng 30 phút để loại bỏ chất bẩn đồng thời giảm vị đắng

+ Tiếp theo, cho mướp đắng vào máy xay sinh tốt xay nhuyễn rồi lọc bỏ bã. Nước cốt chanh sẽ có tác dụng làm giảm vị đắng có trong mướp. Đồng thời, chanh cũng là loại quả được sử dụng khá nhiều trong các phương pháp giảm cân nhanh.

2. Công thức giảm cân bằng mướp đắng và mật ong

a. Nguyên liệu:

+ 1 quả mướp đắng

+ 2 thìa mật ong

b. Cách thực hiện:

+ Mướp đắng rửa sạch, thái mỏng, bỏ hạt rồi ngâm với nước muối cho bớt đắng cũng như đảm bảo loại bỏ hết hóa chất nếu có.

+ Với 1 quả mướp đắng bạn thêm vào 1 cốc nước lọc, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

+ Dùng rây lọc lấy nước. Cho mật ong vào khuấy đều, thưởng thức với đá lạnh sẽ ngon hơn.

Hy vọng những bí quyết giảm cân trên đây sẽ giúp cho các chị em có được vóc dáng thân hình cân đối nhất. Trong quá trình thực hiện, bạn cũng có thể dùng viên uống giảm cân go slim thì kết quả đạt được sẽ cao hơn



Viên uống giảm cân go slim

* Công dụng:

+ Tăng nồng độ của Serotonin tạo cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn

+ Hỗ trợ ngăn chặn các quá trình tích tụ chất béo, giảm mỡ nội tạng trong cơ thể

+ Hỗ trợ giảm cân bằng ức chế enzyme, ngăn chặn hình thành mỡ mới

+ Ngăn chặn chuyển hóa lipit, kiểm soát lượng đường huyết trong máu

+ Đào thải lượng mỡ thừa được nạp vào cơ thể thông qua việc ăn uống hàng ngày.

+ Giúp đốt cháy carbohydrate, không cho chúng tích tụ dưới dạng chất béo, duy trì vóc dáng cân đối

+ Bổ sung dinh dưỡng cho quá trình giảm cân, giúp cơ thể tràn đầy sức sống