Hà Nội Ba vấn đề buộc phải quan tâm để tránh chứng bệnh thở

MB+ - Mùa hè nóng nực, ô nhiễm ko khí đáng lo ngại. Tỷ lệ mắc hội chứng hít thở ở bé vẫn tăng cao, lúc vài bậc phụ huynh không thể giữ bé ở nhà hoàn toàn. Vậy, cần làm cho sao để bảo đảm sức khỏe con yêu? Hãy tham khảo các biện pháp được bác sĩ tư vấn dưới đây để hạn chế hội chứng mùa hè cho trẻ em mẹ nhé.
>>> Tìm hiểu triệu chứng bệnh viêm amidan

1.Những điều cần lưu ý khi dùng quạt điều hòa
Theo một số chuyên gia, sử dụng quạt – điều hòa đúng cách sẽ giúp cực kỳ hiệu quả cho một vài trẻ nhỏ vào mùa hè.
– dùng quạt:
+ phải để trẻ nhỏ nằm cùng với hướng thổi của quạt, hướng ra cửa. Tuyệt đối không nên để quạt cố định thốc vào người bé mà nên để ở chế độ xoay.
+ không sử dụng quạt trong khi trẻ em đang ra mồ hôi quá nhiều, trường hợp gió thốc vào đột ngột thường làm cho các mạch co lại, làm cho ngưng trệ hệ thống bài tiết mồ hôi, làm mất cân bằng trong việc tán nhiệt và sinh nhiệt trong cơ thể trẻ nhỏ
+ cần dùng quạt trần thay vì quạt cây, hạn chế sử dụng quạt hơi nước, vì hơi ẩm thường gây điều kiện nấm mốc vi khuẩn lớn mạnh

​

– dùng điều hòa:
+ giảm thiểu sự chuyển đổi đột ngột: trong lúc trẻ nhỏ vừa đi từ ngoài trời nắng về, mồ hôi đổ ra nhiều ko bắt buộc cho bé vào phòng tránh có điều hòa ngay. hạn chế cho bé ra vào hạn chế điều hòa rất hay để giảm thiểu dấu hiệu chuyển đổi nhiệt độ đột ngột.
+ dễ nhiệt độ lí tưởng cho trẻ là 27- 29 độ. không bắt buộc để bé ở trong hạn chế điều hòa 4 tiếng thường hay
+ Vệ sinh điều hòa và tránh ốc dễ hỗ trợ loại bỏ vi rút, nấm mốc, lưu trong máy điều hòa. tự dưng sử dụng điều hòa, mẹ cần mở hết những cửa trong chống để không khí được lưu thông.
+ Nằm điều hòa trẻ em vô cùng dễ bị khô da, bởi vậy mẹ nên để kèm một chiếc quạt phun ẩm trong chống, hoặc để một chậu nước dưới máy điều hòa. Mẹ cũng đừng quên đắp cho trẻ em một chiếc khăn mỏng ngang bụng đẻ phòng tránh cảm lạnh cho bé.
2. Tăng cương hệ kháng sinh cho trẻ
– Trong mùa dịch hội chứng, phải cho con bổ sung vài sản phẩm tăng cường đề kháng để hỗ trợ cơ thể trẻ nhỏ khỏe mạnh, tăng khả năng phòng chọi với căn bệnh tật, cũng ví dụ như giảm tần suất bị mắc hội chứng thở (nhất là với trẻ nhỏ liên tục bị bệnh lý hô hấp, ốm vặt,…). những sản phẩm tin cậy, được quảng cáo nhiều trên TV có khả năng nhắc đến như Imunoglukan nhập khẩu từ Châu Âu, có bán tại một số hiệu thuốc.
3. Cho trẻ ăn theo chế độ dinh dưỡng
– Để trị liệu mồ hôi trộm cho trẻ, các mẹ có thể nấu cho con những thức ăn như: cháo trai, cháo sò – hến, canh cá quả, canh rau ngót, chè đậu xanh, đậu đen…
– Vitamin C có nhiều trong một số món ăn mùa hè như: rau đay, rau muống, quả bưởi, quả nhãn, chanh, dứa… đóng góp khả năng rất to đối với tiến trình bảo vệ cơ thể, đối với hoạt động của hệ thống kháng sinh của trẻ.
– các món canh mát và nhiều vitamin ví dụ như mồng tơi, rau rền… có công năng kích thích cảm giác ngon miệng của trẻ em. Ngoài ra, kẽm cũng có khả năng kích thích sự ngon miệng của trẻ. các thức ăn mùa hè có đựng kẽm mẹ cần bổ sung cho con như: đậu Hà Lan, đậu nành, thịt nạc, sò, tôm, cua, bột mì…
– Ngoài ra, mẹ buộc phải để ý giữ cơ thể trẻ thoáng mát, hạn chế những món ăn sinh nhiệt (mỡ, mít, sầu riêng, xoài…), bổ sung các chất mát (rau tươi, trái cây; rau má, rau mồng tơi…) trong nhiều ngày