Toàn quốc Chia sẻ bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

MB+ - Thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ khiến người bệnh chịu đau nhức khó chịu mà còn có nguy cơ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm, hạn chế vận động, gây biến dạng cột sống, liệt nửa người hoặc liệt toàn thân nếu không điều trị từ sớm. Bệnh xảy ra phổ biến ở người cao tuổi nhưng đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt, lười vận động, tính chất công việc của người trẻ hiện nay. Vậy, đâu là nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng? Nên chữa trị như thế nào hiệu quả nhất?

Tổng hợp các nguyên nhân chính gây thóa hóa cột sống thắt lưng
Cột sống được cấu tạo từ 33 – 34 đốt sống nhỏ liên kết với nhau kéo dài từ họp sọ đến tận xương chậu, có chức năng nâng đỡ cơ thể và bảo vệ các dây thần kinh cột sống. Cột sống rất dễ mắc các bệnh lý cơ xương khớp khác nhau, trong đó có thoái hóa cột sống thắt lưng. Vậy, nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng là do đâu?

+ Nguyên nhân nguyên phát: Xương khớp bị bào mòn và yếu dần theo thời gian là quy luật lão hóa của tự nhiên, không thể tránh khỏi, đây là nguyên nhân thoái hóa cột sống lưng phổ biến nhất, chiếm hơn 80% tỷ lệ người mắc bệnh, chủ yếu ở người cao tuổi hoặc người trung niên.

Khi tuổi tác càng cao, cấu trúc của cột sống cũng như các bộ phận xung quanh sẽ dần bị hư tổn gây ra tình trạng mất nước ở đĩa đệm, hệ thống dây chằng xơ hóa, mô sụn bào mòn, xương giòn xốp do mật độ xương giảm,…

Trên thực tế, tốc độ thoái hóa cột sống nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào chất lượng cuộc sống, cách sinh hoạt, chế độ ăn uống, vận động của con người. Có người chỉ mới bước sang tuổi 30 đã bắt đầu cảm thấy đau nhức cột sống, vận động khó khăn, nhưng một số người trên 50 tuổi đôi khi lại rất khỏe mạnh và có cột sống cứng cáp.




Nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng có thể bắt nguồn từ nhiều vấn đề khác nhau.
Nguyên nhân thứ phát: Đây là nguyên nhân thoái hóa cột sống xảy ra do quá trình sinh hoạt, lao động hay vận động hàng ngày tích tụ gây ra, có thể xuất hiện ở cả người lớn tuổi lẫn người trẻ tuổi:

Chấn thương cột sống thắt lưng do té ngã khi vận động, gặp tai nạn lao động, tai nạn giao thông, va đập,…

Ngồi nhiều, ít vận động, lười tham gia luyện tập thể dục thể thao hoặc chơi thể thao quá sức.

Chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu canxi, vitamin D, C, A,…

Cột sống thắt lưng yếu dần do quá trình sinh nở khiến tình trạng thoái hóa diễn ra nhanh hơn bình thường.

Béo phì, thừa cân gây áp lực lên cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng.

Sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe và hệ xương khớp như rượu, bia, thuốc lá,…

Ngoài ra, nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng còn có thể xuất phát từ một số vấn đề khác như: dị tật bẩm sinh, di truyền từ bố mẹ, mắc một số bệnh cột sống mãn tính (viêm khớp, vẹo cột sống, gai cột sống),…

Những nguy hiểm của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây ra một số triệu chứng như: đau đột ngột khi vận động mạnh, đau dai dẳng trong thời gian dài, lâu ngày có thể gây xẹp lún cột sống, vẹo cột sống cùng nhiều biến chứng nguy hiểm khác:

+ Hạn chế vận động: Thoái hóa cột sống thắt lưng khiến khả năng vận động hạn chế, các thao tác xoay người, vặn mình, đứng lên ngồi xuống, nằm nghiêng, đi lại,… đều bị ảnh hưởng đáng kể.

+ Biến dạng cột sống: Thoái hóa cột sống có thể làm xương đốt sống giòn xốp, dễ gãy vỡ hoặc bị xẹp lún, từ đó khiến cấu trúc cột sống có nguy cơ biến dạng, gây ảnh hưởng đến chức năng cột sống.

+ Rối loạn tiểu tiện: Cột sống thắt lưng bị thoái hóa có thể chèn ép ống sống, các rễ thần kinh, dây thần kinh tọa, từ đó gây bí tiểu, tiểu tiện không kiểm soát, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

+ Liệt nửa người hoặc toàn thân: Đây là biến chứng nghiêm trọng khi bị thoái hóa cột sống, người bệnh có nguy cơ bị liệt nửa thân dưới hoặc liệt toàn thân nếu bệnh lý phát triển quá nặng.

Với người lớn tuổi, thoái hóa cột sống thắt lưng sẽ khiến họ phải chịu đựng những cơn đau nhức khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng vận động. Đặc biệt đối với người trẻ tuổi, bệnh lý này có thể tác động tiêu cực tới quá trình lao động, làm việc, năng suất lao động,… kèm theo nhiều hệ lụy khác.

Tham khảo thêm chương trình khám dinh dưỡng tổng quát cho bé tại bệnh viện an việt có tốt không?