Hà Nội Chia sẻ kỹ thuật phòng chống chứng bệnh ngứa hậu môn tốt nhất

MB+ - Bị ngứa hậu môn là chứng bệnh gây ra nhiều lần mệt mỏi cho con người, đặc biệt là cảm thấy ngại ngùng khi phải dùng tay để gãi ngứa lỗ đít . Vậy có những kỹ thuật phòng bệnh ngứa lỗ đít như thế nào? Mời các bạn tham khảo qua thông tin bài viết dưới đây.

​

Kỹ thuật phòng bệnh bệnh ngứa hậu môn hiệu quả

Căn bệnh ngứa lỗ đít thường có nguyên nhân từ thói quen vệ sinh không sạch sẽ hay dùng một số hóa chất gây kích ứng lỗ đít . Do đó kỹ thuật phòng ngừa bệnh ngứa hậu môn hiệu quả nhất được các bác sĩ sức khỏe khuyến cáo là giữ vệ sinh vùng lỗ đít đúng liệu pháp và có khả năng kèm theo đó là chế độ dinh dưỡng khoa học .

- Vệ sinh lỗ đít: Thời điểm lỗ đít có triệu chứng hơi ngứa ngáy đừng vội dùng một số nước rửa hoặc xà phòng để chà xát lỗ đít. Do hành động này chỉ làm giúp niêm mạc da bị tổn thương và bị kích ứng nặng hơn. Vì thế dù chưa bị ngứa hậu môn hoặc đang gặp phải ngứa lỗ đít thì bạn nên sử dụng nước sạch để vệ sinh hậu môn vào mỗi buổi sáng sớm, sau thời gian đi đi ngoài và buổi tối trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó bạn cũng có thể phòng chống chứng bệnh ngứa lỗ đít bằng khăn ướt để lau chùi vệ sinh, sau đó lau lại một lần nữa bằng khăn bông mềm hoặc máy sấy tóc.

- Chế độ dinh dưỡng: Vùng hậu môn có thể mắc phải kích ứng do các chất kích tố, đồ ăn cay nóng dẫn tới ngứa hậu môn . Cho nên để phòng ngừa bệnh phiền phức này bạn nên tuân thủ chế độ ăn thanh đạm, nhiều rau xanh và chất cơ, đồng thời giảm thiểu các đồ ăn chứa rất nhiều lần kích tố (rượu, bia, thuốc lá...) tương ớt, cari, màu tạt, hạt tiêu, đồ ăn nhanh.

- Mặc quần lót thông thoáng: Hậu môn bị bịt kín sẽ là môi trường lý tưởng để các chứng bệnh da liễu biến chuyển, trong đó có bệnh ngứa hậu môn. Cho nên bạn nên chọn và mặc quần chíp rộng vừa kích thước , có xác suất thấm hút mồ hôi tốt có chất liệu mền mịn để chống làm trầy xước khu vực lỗ đít. Vào mùa hè nóng nực nên thay quần lót từ 2 – 3 lần một ngày.

- Cải thiện vận động: Tập thể dục đều đặn và điều độ cũng là một cách để bạn phòng tránh căn bệnh ngứa hậu môn . Theo mọi bác sĩ lỗ đít trực tràng thì bạn nên chọn những môn thể thao nhẹ nhàng, khoa học với sức khỏe và điều kiện cá nhân như đi bộ, tập dưỡng sinh, bơi lội, đánh cầu lông...

Tìm hiểu bệnh bị đi ngoài ra máu

- Không gãi: Tuyệt đối không nên gãi thời gian lỗ đít có tình trạng ngứa bởi càng gãi thì tình trạng căn bệnh càng nặng, tổn thương tại niêm mạc càng lớn dễ gây nên hiện tượng viêm , lỡ loét lỗ đít . Nếu không thể chịu đựng được nữa thì bạn có khả năng dùng lòng bàn tay xoa hậu môn để giải tỏa việc ngứa ngáy khó chịu , không được sử dụng móng hay dụng cụ có cạnh sắc nhọn để gãi lỗ đít.

- Sử dụng thuốc: Bạn có khả năng dùng một vài loại thuốc bôi, kem hay thuốc uống để trị ngứa lỗ đít nhưng trước đó bạn cần đi gặp bác sĩ để được trả lời . Bởi ngứa hậu môn có thể là một dấu hiệu của một căn bệnh da liễu thông thường nhưng cũng có thể là tình trạng của một số căn bệnh nguy hiểm thuộc khu vực hậu môn trực tràng như bị bệnh trĩ, nhiễm nứt kẽ hậu môn .... một số loại thuốc nhuận tràng cũng đừng nên khuyên dùng trong trường hợp này vì dễ gây ra dấu hiệu tiêu chảy và kích ứng da hậu môn .

- Da lỗ đít : Rất dễ mẫn cảm với một vài sản phẩm giấy vệ sinh có màu và mùi thơm hay nước hoa. Bởi vậy bạn nên chọn những phẩm giấy vệ sinh không màu, ít mùi để vệ sinh lỗ đít , đồng thời giảm thiểu xịt sử dụng nước hoa, hóa chất lên khu vực lỗ đít .

Vừa rồi là mọi chia sẻ của những bác sĩ phòng khám đa khoa Thái Hà về mẹo phòng tránh chứng bệnh ngứa hậu môn hiệu quả.

Phòng khám đa khoa Thái Hà
Số 11 - Thái Hà- Đống Đa - Hà Nội
SĐT: 01665 116 117