Toàn quốc Gan nhiễm mỡ có nên uống nước dừa không?

MB+ - Chào bác sĩ, Xin bác sĩ cho tôi hỏi người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên uống nước dừa không? Hiện nay, nước dừa là một thức uống quen thuộc đối với con người, nhưng có phải đều tốt cho tất cả mọi đối tượng. Mong sớm nhận được tư vấn. (Văn linh 38 tuổi - Hà Nội)

Trả lời: Chào anh Linh, cảm ơn anh đã tin tưởng vafguwir câu hỏi về cho chuyên mục. Với thắc mắc của anh chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Gan nhiễm mỡ có nên uống nước dừa không? Chế độ dinh dưỡng là một trong những điều quan trọng trong việc chăm sóc người bệnh gan nhiễm mỡ, có tính chất quyết định tới thời gian điều trị bệnh và tình trạng bệnh. Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về sự ảnh hưởng của nước dừa đối với người bị gan nhiễm mỡ.

Theo các bác sĩ chuyên khoa gan thì người bệnh khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần được điều trị bệnh hiệu quả, bên cạnh đó thì bệnh nhân cần có chế độ ăn uống cân đối lành mạnh, chế độ ăn uống có thể giúp cho người bệnh nâng cao sức khỏe, hệ đề kháng và nâng cáo hiệu quả điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Nhiều bệnh nhân thắc mắc về việc sử dụng nước dừa cho người bệnh gan nhiễm mỡ có được không? Vậy người bệnh khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ có nên sử dụng nước dừa không?

Nước dừa tươi là nước uống tự nhiên vô trùng tuyệt đối. Nước dừa giúp cung cấp nước và khoáng chất cho cơ thể. Nước dừa tươi có tác dụng kháng khuẩn nhẹ và có lợi cho đường tiêu hóa, kích thích miễn dịch của cơ thể. Nước dừa tươi không chỉ là nước giải khát mà còn giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Nước dừa còn có tác dụng lợi tiểu nhẹ, ngăn ngừa hình thành sỏi thận và giúp dễ dàng tống sỏi thận ra ngoài cơ thể

Hằng ngày bạn uống nước dừa tươi và rau má thì tốt cho sức khỏe chứ không riêng gì cho bệnh gan mật. Tuy nhiên cần lưu ý liều lượng: 1 trái dừa/ ngày và 1 ly rau má/ngày. Không nên cho thêm đường vào nước dừa tươi cũng như chỉ pha ít đường vào rau má cho vừa miệng là tốt.

Rau má có tác dụng làm hạ huyết áp, làm bền thành mạch, có tác dụng lợi tiểu nhẹ, lợi mật, tăng bài tiết mật chống táo bón và hỗ trợ giải độc gan. Rau má còn giúp mau lành vết thương. Ngoài ra rau má còn giúp cải thiện hàm lượng dưỡng khí trong tế bào thần kinh.

Món nước dừa trộn với nước ép rau má là thức uống giải khát khá tốt giúp cung cấp nước và khoáng chất, giải nhiệt cho cơ thể, đồng thời có tác dụng lợi gan mật, giải độc cho cơ thể chúng ta.

Trên đây là kiến thức thắc mắc của nhiều bệnh nhân gan nhiễm mỡ về việc có nên sử dụng nước dừa tươi hay không và nên sử dụng như thế nào cho hợp lý mà các bác sĩ chuyên khoa gan cung cấp cho người bệnh. Bệnh nhân khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần được tiến hành điều trị bệnh theo đúng phác đồ điều trị của các bác sĩ để bệnh được đẩy lùi hiệu quả nhất.



# Một số lưu ý khi sử dụng nước dừa:
- Nước dừa lấy ra khỏi quả sẽ bị mất vị ngon, nên để nguyên quả để uống. Uống càng sớm ngay sau khi hái, nước dừa càng lưu giữ được lượng dinh dưỡng cao.

- Nước dừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên,không nên lạm dụng (ngày uống hơn 3 - 4 trái và uống liên tục nhiều ngày). Theo kinh nghiệm dân gian, uống nước dừa không đúng cách sẽ bị một số phản ứng như:

- Đi ngoài trời nắng nóng, đến khi về nhà, vì khát nước nên uống quá nhiều nước dừa sẽ dẫn tới các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.

- Trước cuộc thi đấu thể dục thể thao, nếu uống nước dừa quá nhiều, sẽ làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.

- Những người có thể tạng thuộc âm như: da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp,… thì không nên dùng nước dừa.

- Nước dừa uống vào buổi tối rất có hại: Buổi tối là thời điểm cơ thể con người đã mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi, nếu uống nước dừa vào thời điểm này sẽ dễ khiến cơ thể bị lạnh. Đặc biệt, nếu uống nước dừa ướp lạnh hoặc bỏ đá vào buổi tối sẽ làm người bạn dễ mắc bệnh, khiến gân cốt rã rời và cảm thấy đuối sức.

Thời điểm uống nước dừa thích hợp nhất là buổi sáng hoặc buổi trưa để cân bằng 2 yếu tố âm – dương trong cơ thể.

- Phụ nữ có thai 3 tháng đầu: Ở thời điểm này, nếu uống nước dừa, thai phụ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa.

- Trẻ nhỏ dười 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của trẻ còn kém.

- Người bị bệnh huyết áp thấp, thấp khớp… cũng không nên uống nước dừa vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
___________________________
Nguồn: http://suckhoecongdongvn.net