TP HCM Giải Đáp Một Vài Câu Hỏi Hay Gặp Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng

MB+ - 1. Có cần sử dụng kem chống nắng không?
TS John Ashworth, một chuyên gia da liễu ở Anh khẳng định: “Rất nhiều người nghĩ rằng cháy nắng 1 chút không sao. Tuy nhiên, nằm dài dưới nắng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”.
Phản ứng nhà kính khiến tầng ozon mỏng dần, còn có chỗ bị thủng (tầng ozon xem như chiếc dù ngăn chặn hầu như các tia tử ngoại cho trái đất), số lượng người bị ung thư làn da ngày một tăng nhanh chóng là những lý do để tất cả chúng ta nên cần đến cho mình một sản phẩm kem chống nắng tốt.
2. Dùng kem chống nắng thì có thể tha hồ mà phơi nắng mà không sợ bị đen làn da không?
Sai. Không có dòng kem chống nắng nào mà có thể bảo vệ chúng ta khỏi ánh nắng mặt trời hoàn toàn được. Chị em vẫn có thể thấy làn da của các bạn sẽ đen hơn một chút nếu như tiếp xúc với nắng lâu, mặc dù các bạn đã thoa kem chống nắng tốt. (Có thời gian Hà chơi tennis từ 7h30-9h sáng, thoa kem chống nắng loại có SPF 81+, nhưng vẫn bị rám. Phải mất gần 6 tháng chăm sóc nuôi dưỡng làn da mới “nhả nắng” trở lại như cũ).

​

3. Chỉ số SPF càng cao thì tốt hơn kem có chỉ số chống nắng SPF thấp hơn ?
Như các bạn nhìn ở trên, chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên thì khả năng hấp thu tia UV không chênh lệch nhau lắm. Kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF thấp (từ 20 đến 40) phù hợp sử dụng cho làn da mặt và một số vùng da mỏng.Chỉ số chống nắng SPF càng lớn thì sẽ cho phép chị em gái tiếp xúc với nắng thời gian dai hơn.
1 đơn vị SPF có khả năng chóng nắng từ 10 tới 15 phút.
Nếu hoạt động thể thao ra nhiều mồ hôi hay khi tắm biển thì chị em gái nên bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng.
4. Chúng ta nên bôi kem chống nắng trước hay ngay khi tiếp xúc nắng?
Bất cứ sản phẩm kem chống nắng nào cũng mất khoảng 20 đến 30 phút để hoàn toàn thấm hút và tạo ra lớp ngăn chặn tia tia cực tím. Để đạt hiệu quả chống nắng tốt, chị em cần nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng.
5. Có phải trời âm u thì không cần phải bôi kem chống nắngkhông?
Sai. Tia UVA vẫn tồn tại mặc dù trời ít nắng (UVA gây nám, lão hóa da và các vết nhăn) do đó bạn cũng không nên chủ quan khi trời u ám hoặc ở trong bóng mát.
6. Làm sao dùng được kem chống nắng nếu có trang điểm?
Nhiều dòng mỹ phẩm được có khả năng chống nắng như kem chống nắng, thể hiện qua chỉ số SPF và PA in ngoài vỏ.
7. Có thể sử dụng kem chống nắng toàn thân để bôi lên làn da mặt không?
Thường thì trên các lọ kem chống nắng đều ghi là “có thể thoa lên mặt và những vùng da tiếp xúc với ánh nắng”. Tuy nhiên như các chị đã biết vùng da mặt chúng ta thường rất mỏng và dễ bị kích ứng, vì vậy cần nên sử dụng dòng chống nắng dành riêng cho làn da mặt do nó có thêm tinh chất dưỡng da, SPF tốt nhất là khoảng từ 20 tới 40. Còn chỉ số chống nắng SPF lớn hơn 40 thì cần dùng cho các vùng da khác trên cơ thể. Nếu dùng không đúng chỉ số có thể gây kích ứng và dễ nổi mụn. Lượng phù hợp nhất để thoa cho toàn bộ da mặt là khoảng 2,5g.
8. Đối với những loại da khác nhau thì nên chọn kem chống nắng thế nào?
Nếu như bạn có làn da nhạy cảm và thường nổi mụn thì nên lưu ý kĩ hơn về vấn đề trên.
– Đối với làn da nhạy cảm, thường dị ứng thì cần lựa kem chống nắng không có chứa acid paraaminobenzoic (PABA), mà chứa những chất như titanium dioxide và zinc oxide. Đồng nghĩa với việc tránh dùng kem chống chống nắng hóa học Hãy thử sản phẩm trên cổ tay trước khi mua.
– Nếu như có da dễ bị nổi mụn hay làn da khô thì nên cần dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng phun sương, vì loại này dịu nhẹ và thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da không bị tắc nghẽn bởi bụi bặm và mồ hôi.
– Da nhờn thì các bạn lựa chọn sản phẩm có chữ ‘oil-free‘ hoặc ‘non-comedogenic‘ (không gây mụn).
– Mặt khác, tùy theo sắc tố làn da mà chị em gái dùng chỉ số SPF cho phù hợp. da càng sáng màu, càng thường bắt nắng nên lựa loại chỉ số lớn hơn làn da tối màu.
9. Ánh nắng có xuyên được qua quần áo ?
Câu trả lời là có thể. Mỗi một loại quần áo có tác dụng chống nắng khác nhau, gọi là chỉ số UPF (Ultraviolet Protection Factor). UPF càng cao, thì khả năng hấp thụ tia cực tím càng lớn, da các bạn càng được bảo vệ.
Quần áo có khả năng bảo vệ theo cả 3 cách: chất liệu vải có thể ngăn cản UV, màu sắc có thể hấp thu hoặc phản xạ tia tia cực tím, một số hóa chất trên vải có thể hấp thu tia UV. Quần áo có UPF 50 nghĩa là chỉ 1/50 lượng tia cực tím có thể xuyên qua được.
10. Lựa chọn quần áo ngăn chặn tia tử ngoại như thế nào?
– Vải dệt dày tốt hơn vải dệt thưa.
– Polyester tốt hơn vải cotton.
– Màu tối tốt hơn màu sáng.
– Quần áo khô tốt hơn quần áo ướt.
– Luôn nhớ đội mũ để bảo vệ mặt và da đầu khỏi tia tử ngoại.
– Những loại quần áo được nhuộm hóa chất đặc biệt hấp thụ tia UV (hóa chất này không màu). Quần áo chỉ được gọi là có khả năng ngăn chặn nắng (sun-protective) nếu UPF từ 15-50.