TP HCM Hướng dẫn cách chăm sóc da sau sinh cho các chị em

MB+ - Chăm sóc da như thế nào để làn da luôn hồng hào, mịn màng là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh quan tâm.





Chăm sóc da sau sinh luôn là nhu cầu hàng đầu của các mẹ sau khi vượt cạn. Bởi lẽ trong thời gian mang thai, sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể đã ảnh hưởng rất nhiều tới làn da của chị em phụ nữ. Cùng chúng tôi điểm qua những cách chăm sóc da an toàn, hiệu quả tại nhà mà không gây nguy hại đến cả mẹ lẫn con.

1. Massage da thường xuyên đúng cách

Massage là bước quan trọng giúp cho làn da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Khi trọng lượng cơ thể đã giảm đi sẽ để lại những vùng da khô và ngấn mỡ. Lúc này việc massage sẽ giúp mạch máu lưu thông, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con. Cách làm rất đơn giản dùng các ngón tay massage mặt theo đường xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện cách chăm sóc da tự nhiên này thường xuyên sẽ giúp mạch máu lưu thông tốt hơn,những vết nhăn trên khuôn mặt cũng sẽ tự biến mất.

2. Quan tâm tới chế độ ăn uống

Trong thời gian cho con bú, để chăm sóc da sau sinh, các mẹ ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất nhằm đảm bảo nguồn sữa cho con thì cũng cần bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau, củ, quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm đẹp da. Để giúp tổng hợp collagen cho da, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ. Bổ sung hàm lượng omega acid có trong các loại cá như cá ngừ…

3. Sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm

Sau khi sinh bạn thường xuyên tiếp xúc với em bé, vì vậy nên lựa chọn những tinh dầu dưỡng có nguồn gốc tự nhiên để an toàn cho hai mẹ con. Với tinh dầu dưỡng da Original – 9CF giúp làn da trắng sáng lên từng ngày một cách tự nhiên, làm da mềm mịn, ngăn ngừa lão hóa, làm trẻ hóa làn da và giảm thâm nám, tàn nhang phục hồi da bị hư tổn. Bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn trong thời gian ngắn.

Công dụng

+ Thẩm thấu nhanh, phục hồi da, lấy lại sự đàn hồi của da.

+ Giảm dần các vết thâm nám, sạm xuất hiện trên da và ngăn ngừa chúng quay trở lại.

+ Làn da khô, thiếu sức sống được nuôi dưỡng để trở lên trắng sáng, láng mịn một cách tự nhiên

+ Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da và không gây kích ứng

4. Kết hợp đậu đỏ để dưỡng da

Một trong những nguyên liệu an toàn, tự nhiên giúp chăm sóc da sau sinh được nhiều chị em sử dụng là bột đậu đỏ. Trong đậu đỏ có hàm lượng protein, kali và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên và trông khỏe khoắn. Cách sử dụng cũng vô cùng đơn giản: mẹ chỉ cần trộn bột đậu đỏ với sữa tươi hoặc nước sạch, đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.

Với những chia sẻ trên đây, hy vọng sẽ mang đến cho chị em thêm những kiến thức để chăm sóc làn da tốt hơn. Một làn da đẹp, một cơ thể căng tràn sức sống sẽ giúp chị em phụ nữ trở nên đẹp hơn trong mắt các chàng trai