hướng dẫn làm món chả tôm rau củ ngon

MB+ - Chả tôm rau củ là sự hòa quyện Alfresco độc đáo giữa giết mổ tôm và các mẫu rau củ khác khiến bạn ăn hoài mà ko thấy chán. tuy nhiên, chả tôm rau củ còn có màu sắc phong cách làm những thực khách bé nhỏ nhà bạn cũng chẳng thể rời mắt, đặc biệt món ăn này còn bổ sung cả chất đạm và chất xơ giúp những mẹ không cần đau đầu vì các bé không chịu ăn rau nữa đâu. Bạn hãy tham khảo công thức dưới đây nhé.





nguyên liệu món chả tôm rau củ cho 4 người ăn:
- 300g tôm sú

- 100g đậu tương xanh

- 1/2 bắp ngô ngọt

- 1/2 củ cà rốt

- hai thìa bột năng hot cold (hoặc thay thế bằng một quả trứng tùy lượng nguyên liệu)

- Hạt nêm, bột ngọt: mỗi thứ 2 thìa cà phê.

- Muối; 1 thìa cà phê

cách khiến món chả tôm rau củ cho 4 người ăn.
Bước 1: sơ chế nguyên liệu món chả tôm rau củ




- đầu tiên Anh chị em sử kfc tphcm dụng dao để tách hạt ngô





- Đậu tương đem tách bỏ vỏ để lấy nguyên hạt.



- Tôm rửa sạch, bóc bỏ vỏ. dùng tăm để tách chỉ đen ở lưng tôm rồi băm nhỏ.



- tương tự, bạn cũng băm nhỏ ngô, đậu tương và cà rốt nữa nhé.

Bước 2: các bước thực hành món chả tôm rau củ
- trước nhất, Anh chị cho gần như các vật liệu vào bát tô, nêm muối, hạt nêm, hạt tiêu vừa ăn. sau cùng là cho hai thìa bột năng để tạo độ kết dính cho hỗn hợp. nếu ko với sẵn bột năng thì bạn tiêu dùng trứng cũng được nhé. tiêu dùng tay đảo đều hỗn tạp.

- Nặn hỗn tạp thành những viên tròn vừa ăn. Sau ngừng thi côngĐây, bạn với thể đem rán hoặc hấp như sau

- ví như khiến chả cừu, bạn láng một chút dầu ăn lên chảo hot, rồi cho chả tôm vào cừu vàng đều 2 mặt.

- Còn giả dụ bạn không thích dầu mỡ thì mang thể cho vào nồi hấp trong khoảng 10 phút là được rồi

- rốt cuộc bạn chỉ cần sắp ra đĩa, trang hoàng thêm cho đẹp mắt là sử dụng được rồi.

Lưu ý khi khiến món chả tôm rau củ.
- Trong trường hợp bạn ko tìm được đậu tương xanh thì bạn sở hữu thể thay bằng đậu Hà Lan nhé.

- Thêm một san sớt nữa của tư nhân thì theo mình ko nên xay tôm nhuyễn hoàn toàn mà nên băm nhỏ thôi, như vậy khi ăn sẽ cảm nhận được giết thịt tôm giòn giòn, rất ham thích.

- Chả tôm chiên vàng rụm 2 mặt, mùi thơm thì hết sức hấp dẫn. Món này ăn hot, kèm sở hữu nước mắm chanh tỏi ớt, hoặc chỉ cần chấm với tương ớt hay ketchup thôi cũng ngon khỏi kể, ăn hoài không ngán vì rau quả là chủ yếu mà!

- Còn chả tôm hấp cũng ngon không kém, vị ngọt trùng hợp của ngô, của đậu tương, cà rốt và cả tôm nữa được giữ lại vẹn nguyên

Trên đây là món chả tôm rau củrất quyến rũ phải không Cả nhà. món ăn này ngay cả cô nàng ăn kiêng giảm cân cũng không phải nghĩ suy mà hãy thỏa thích ăn uống đi nhé vì nó đựng phổ quát chất xơ mà. Bạn hãy cùng gia đình thưởng thức món ăn này vào các ngày cuối tuần dảnh dỗi đi nhé. Chúc Cả nhà thành công!