Hà Nội Kinh nghiệm chọn kem chống nắng hiệu quả

MB+ - Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh nám da – mối lo ngại của phái đẹp bởi nó gây tổn hại nhan sắc. Vì thế, chọn kem chống nắng tốt nhất cho da là một việc hết sức quan trọng. Vậy thì làm cách nào để chọn kem chống nắng tốt và phù hợp nhất cho da? Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng nhau tìm giải đáp cho câu hỏi này nhé!
Nên chọn kem chống nắng phù hợp nhất với đặc điểm da. Với da dầu, ta nên chọn dạng gel SPF 15/UVA 8 không nhờn. Nếu là da khô thì nên dùng xịt chống nắng với chỉ số tương tự. Nếu da sạm nám, chị em nên chọn kem chống nắng, trị nám và tẩy trắng da SPF 20/UVA 10. Còn với da nhạy cảm, sản phẩm thích hợp là kem chống nắng SPF 60/UVA 16 không chứa chất bảo quản và tinh dầu.
Làn da chúng ta có thể chịu đựng ánh nắng trong một giới hạn cho phép. Vượt quá giới hạn đó thì không một loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ được da dù đó là loại kem chống nắng tốt nhất trên thị trường đi chăng nữa. Ví dụ, trung bình da bạn chịu nắng được 10 phút. Chỉ số SPF của loại kem bạn đang sử dụng là 30.

​

Như vậy, sau 300 phút, tức 6h, (lấy thời gian chịu nắng nhân với chỉ số SPF) đi nắng, lớp kem mà bạn thoa sẽ hết tác dụng.
Các chỉ số cao (ecran total) từ 60 – 100 chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt cần có sự bảo vệ tối ưu (không nám hay dị ứng nắng). Theo nguyên tắc thì chỉ số 30 lọc được 95‰ các tia UV và chỉ số 60 thì lọc được có 97‰ (chỉ hơn 2‰). Vì vậy, chúng ta thường mắc phải sai lầm khi nghĩ rằng chỉ số cao sẽ được bảo vệ lâu và tốt hơn mà không biết rằng da đang bị tổn thương.
Để tránh hiện tượng sạm da, và để chống nguy cơ ung thư da, bạn cần dùng kem chống nắng khi ra ngoài, tốt nhất là 20 phút trước khi đi ra ngoài. Thoa kem đều trên da, tốt nhất là để lại một lớp kem láng mịn.
Da mặt, da cổ và mu bàn tay là những nơi dễ bị tổn thương hơn những phần da khác trên cơ thể. Vì vậy, bạn nên dùng kem có công thức riêng cho phần da này.
Hiệu quả của kem chống nắng tốt nhất là khi bạn sử dụng đủ liều lượng. Để thoa đủ cho cả người, bạn cần ít nhất một lượng kem to bằng quả bóng đánh golf. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng khoảng 1/4 lượng cần thiết, cho nên hiệu quả của kem SPF30 sẽ giảm xuống chỉ còn SPF7. Nếu lớp kem quá mỏng, khả năng bảo vệ da sẽ không tương đồng với chỉ số chống nắng ghi trên nhãn, bạn nhớ nhé.
Khi đi biển, đi bơi hay làm việc liên tục dưới ánh nắng mặt trời, bạn nên thoa một lớp kem chống nắng trước khi thoa tiếp lớp kem hay phấn nền có cùng tác dụng. Đặc biệt các loại kem tạo làn da nâu khi tắm nắng không có tác dụng chống tia UV, do đó nếu muốn chống ung thư da cũng cần phải sử dụng kem chống nắng.
Nguồn: Công Ty Mỹ Phẩm Hoa Anh Đào