Toàn quốc {Mẹo dân gian} Chữa ho bằng nước giá đỗ

MB+ - Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu ho lâu ngày không khỏi có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, việc điều trị dứt điểm ho là vô cùng quan trọng.

► Công dụng chữa ho của giá đỗ

Chúng ta đều biết, giá đỗ là một loại rau mầm được ủ từ các loại đậu (đỗ) là đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ hay đậu đen,… Trong đó, giá đỗ được ủ từ đậu xanh là phổ biến hơn cả và có giá trị dinh dưỡng rất cao. Có rất nhiều món ăn thơm ngon được làm từ giá đỗ và được rất nhiều người yêu thích vì sự tươi ngon và có lợi cho sức khỏe.

Dân gian cũng thường sử dụng giá đỗ để thanh nhiệt, giải độc cơ thể hoặc dùng kháng viêm, giúp lợi tiểu, chữa táo bón, phù thũng, cao huyết áp, khô miệng, khô họng, làm thuốc trị ho, khan tiếng, mất tiếng,…

Các nghiên cứu khoa học cũng phải công nhận rằng, giá đỗ tuy mảnh mai, nhỏ bé nhưng giàu protein; carotein; vitamin B2,B11 và B12; vitamin C; vitamin E; chất Niacin, canxi, photpho,… rất tốt cho cơ thể, làm thanh tỉnh và sảng khoái đầu óc.



► Cách chữa ho bằng nước giá đỗ nhanh nhất

Giá đỗ rất dễ kiếm lại dễ sử dụng, bạn có thể ăn sống hoặc ăn chín, ép ra nước giá đỗ để uống cũng đều rất tốt. Trong trường hợp bị ho, bạn hãy tham khảo một số cách trị ho nhanh nhất bằng nước giá đỗ dưới đây và áp dụng tại nhà nhé!

- Cách 1: Đem rửa sạch 500g giá đỗ tươi và ép lấy nước uống mỗi ngày. Đây được xem là cách trị ho khan hiệu quả lại vô cùng đơn giản mà bạn có thể tự mình thực hiện tại nhà để điều trị bệnh.

- Cách 2: Bạn cho 500g giá đỗ đã được rửa sạch, ngâm muối vào máy xay sinh tố cùng vài lát gừng, thêm vào đó một chút muối. Sau đó lọc lấy nước cốt và bỏ xác đi. Ngậm và nuốt nước giá đỗ từ từ cho nước chảy chậm qua cuống họng. Lưu ý, thực hiện cách này vài lần sẽ giúp thanh nhuận cổ họng, giảm ho, giảm đau họng, ngoài là cách trị ho nhanh nhất ra thì nước giá đỗ có thể dùng để điều trị viêm họng cũng cho tác dụng tốt.

- Cách 3: Bạn lấy khoảng 500g giá đỗ và 15g trần bì nấu cùng nước để uống hằng ngày. Hãy áp dụng cách này thường xuyên đảm bảo sẽ giảm cơn ho khan nhanh chóng, trị ho tiêu đờm mau khỏi bệnh.
___________
Nguồn: http://binhnghiamst.com