Hà Nội Một số triệu chứng thường hay xuất hiện trước thời điểm có kinh

MB+ - Một vài biểu hiện thường thấy trước thời điểm có kinh nguyệt có thể bị nhầm lẫn với triệu chứng có bầu khiến cho chị em nữ giới hiểu lầm. Chính bởi vậy, việc mang tới những kiến thức về khúc mắc này là vô cùng quan trọng và cần thiết, mà bạn nữ cần quan tâm, tham khảo. Mặt khác, nhận biết triệu chứng sắp có kinh nguyệt có nguy cơ giúp chị em phụ nữ ứng phó và sắp xếp kế hoạch lao động, vui chơi khoa học trong những ngày hành kinh. Dưới đây, các chuyên gia phòng khám Thiên Tâm sẽ chia sẻ với chị em phụ nữ một số thông tin về vấn đề này như sau:

Bạn nên biết: cách tính chu kỳ kinh nguyệt

​

Những dấu hiệu thường hay xuất hiện trước khi có chu kỳ kinh nguyệt

Trước thời điểm nguyệt san, sự thay đổi của hormone sinh dục trong thân thể có thể dẫn đến một vài biến đổi mà Một vài dấu hiệu hay xuất hiện trước thời điểm có kinh hoàn toàn nhận biết được.

Dấu hiệu thứ nhất: Căng tức ngực

Núi đôi căng tức là hiện tượng phổ quát mà toàn bộ nữ giới đều phải đối mặt khi sắp xuất hiện nguyệt san.

Tình trạng này sẽ gây nên một vài khó chịu nhất định cho phụ nữ. Bởi: kèm theo biểu hiện căng tức, bạn còn nhận thấy đau, không dễ chịu. Một vài cơn đau có thể lan sang cả những vùng xung quanh như phía trên, phía dưới ngực, vùng gần nách…

Bạn nữ có nguy cơ xử trí bằng cách thả lỏng những size áo con, để giảm thiểu o ép núi đôi một cách thái quá và làm nghiêm trọng thêm mức độ căng tức vùng núi đôi, gây nên sự khó chịu ở ngực.

Thứ hai: Có sự tăng khí hư

Trong những ngày chuẩn bị có hành kinh, chị em thường có cảm giác bộ phận sinh dục của bản thân vô cùng ẩm ướt, khó chịu do dịch tiết âm đạo đào thải ra nhiều hơn so với thường ngày.

Các bác sĩ chứng tỏ: Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và chị em không nên quá lo sợ về biểu hiện này. Nhưng, vì dịch tiết âm đạo bài tiết ra nhiều gây ra ướt át, cho nên chị em hãy để ý tới việc rửa ráy cô bé sạch sẽ để hạn chế tình trạng bị viêm nhiễm phụ khoa.

Đồng thời, bạn nữ cũng cần thiết phải chú ý: Nếu như huyết trắng tiết ra quá nhiều, đồng thời có sự biến đổi về màu sắc cũng như có bốc mùi hôi, thì đó có thể là biểu hiện cho thấy chị em phụ nữ có nguy cơ gặp phải những bệnh về phụ khoa..

Thứ ba: Người phụ nữ có cảm giác nhức nhối, đau tức râm ran khó chịu ở vùng bụng dưới.

Trong một số ngày hành kinh, cổ tử cung và tử cung của chị em nữ giới sẽ liên tiếp phải co bóp mạnh để đưa máu kinh ra bên ngoài. Trước kỳ kinh nguyệt, sự co bóp này có nguy cơ tiếp diễn kịp thời hơn một chút, nên bạn nữ sẽ có cảm giác đau bụng âm ỉ và khó chịu.

>>> bị chậm kinh có sao không?

Ngoài ra, các chuyên gia cũng cảnh báo: Sự không đủ omega 3 chính là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng trên. Chính bởi vậy, chị em cần phải lưu ý và bổ xung sớm.

Thứ tư: Có những chị em phụ nữ thường bị mọc mụn.

Cân nặng của phụ nữ cũng là một trong những nguyên nhân dễ bị thay đổi trước lúc có kinh nguyệt. Theo đó, làn da của chị em phụ nữ hay có xu hướng bài tiết khá nhiều dầu, dễ nổi mụn nhọt hay là nhạy cảm quá độ, hình thành dễ nổi mẩn đỏ, bầm tím hơn đối với thông thường.

Trước thời kỳ ngày nguyệt san, chị em nữ giới hay dễ bị thay đổi cảm xúc, tạo thành mẫn cảm, dễ bị xúc động, giận dỗi vô cơ. Thậm chí, nhiều bạn gái còn bị trầm cảm nhẹ trước chu kỳ kinh nguyệt. Theo các bác sĩ: Bạn có nguy cơ giải quyết bằng thuốc chống trầm cảm. Song, nếu tình trạng này tiếp diễn quá nặng nề, bạn cần đến gặp các bác sĩ tâm lý để được hỗ trợ chữa.

Bạn có khả năng sẽ gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa

Thực tế cho thấy, có tương đối nhiều chị em phụ nữ dễ gặp phải các biến đổi tiêu hóa không bình thường ngay trước kỳ nguyệt san như: táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, chướng bụng, hoặc là đột nhiên thèm ăn, chán ăn hơn so với bình thường.

Hiện tượng này hoàn toàn thông thường và không đáng phải lo lắng. Song, bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống và ăn uống cho thích hợp.

Ngoài ra, trước kỳ nguyệt san, những phụ nữ còn có cảm nhận tăng khoái cảm hơn thông thường.

Vừa rồi là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám phụ khoa thiên tâm về một vài dấu hiệu bị kinh nguyệt. Hi vọng một số chia sẻ của chúng tôi đã giúp bạn nhận biết được vòng kinh sắp tới và có một vài giải pháp chăm sóc sức khỏe cho hợp lý. Nếu như bạn còn vướng mắc , hãy chia sẻ với chúng tôi theo số điện thoại: 01666065566 để được những câu trả lời bởi các bác sĩ.