Hà Nội Những biểu hiện thường thấy của bệnh cao huyết áp

MB+ - Có khá nhiều biểu hiện của bệnh cao cao huyết áp mà dễ nhầm với các bệnh khác do bệnh không có các triệu chứng khác thường, chỉ khi bệnh có nguy cơ nặng thì mới rõ rệt. Trong bài viết này sẽ nêu biển hiện của bệnh cao huyết áp bạn xem và nên tránh

Các biểu hiện của bệnh cao huyết áp thường gặp

Đau đầu: Người bị cao huyết áp giai đoạn đầu thường có biểu hiện đau đầu khoảng lúc 3-5h sáng. Dưới đây là một số các triệu chứng và dấu hiệu của cơn đau đầu cao huyết áp:





+ Đau đầu chóng mặt, đau hốc mắt

+ Đau đầu ở vùng chẩm hoặc trán.

+ Đau ở cả hai nửa đầu, lan rộng sang thái dương

+ Biểu hiện cơn đau đầu cao huyết áp thường đi kèm với một số các biểu hiện như: Bạn cảm thấy hồi hộp và nhịp tim thường trở nên bất thường.

+Mệt mỏi, căng thẳng, một sự thôi thúc đi tiểu thường xuyên, bồn chồn cũng như khó thở.

+ Nhức phía sau đầu


Biểu hiện của bênh cao huyết áp khá giống với những cơn đau nửa đầu nhưng trong cơn đau mà đi kèm với một số hoặc tất cả các biểu hiện trên, nó sẽ trở thành một dấu hiệu rõ ràng họ bị đau đầu cao huyết áp. Thậm chí các dấu hiệu đó còn cho thấy tình trạng cao huyết áp đang gia tăng nghiêm trọng. Những trường hợp như vậy bạn nên tiến hành các biện pháp thư giãn nhẹ và khám tư vấn y khoa ngay khi có thể.


Ngoài ra còn có các biểu hiện khác như:
- Chảy máu cam: là dấu hiệu cao huyết áp giai đoạn đầu.Trong những trường áp lực dòng máu đột ngột tăng cao gây ra những cơn đau đầu dữ dội, có thể làm mạch máu bị vỡ ra gây xuất huyết não, hình thành các cục máu đông, gây tắc mạch máu và là nguyên nhân chủ quản dẫn đến tai biến mạch máu não.

- Tê ngứa râm ran chân tay: đây là dấu hiệu biểu hiện cao huyết áp do tê liệt dây thần kinh, cần để ý trường hợp này có thể là biểu hiện sớm của đột quỵ

- Chảy máu mũi: Là biểu hiện của bệnh cao huyết áp ở giai đoạn đầu.

Chế độ sinh hoạt cải thiện bệnh cao huyết áp

• Thực hiện lối sống và chú ý khi sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng phòng tránh đau đầu do cao huyết áp.
• Thêm muối vào đồ ăn là một trong những cách giúp giảm tình trạng huyết áp cao xảy ra
• Giảm lượng chất béo và đạm trong khẩu phần ăn của những người bị cao huyết áp.
• Tránh sử dụng các chất kích thích như café, chè đặc, thuốc lá, rượu bia
• Ngủ đúng giờ
• Tham gia các hoạt động thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, Yoga…

GỌI NGAY: 0948 823 661 để được tư vấn tốt nhất – GIAO HÀNG MIỄN PHÍ TRÊN TOÀN QUỐC