TP HCM Sau khi đọc bài này, bạn sẽ không bao giờ vứt bỏ vỏ củ hành đi!

MB+ - Hành tây là loại nguyên liệu phổ biến nhất được sử dụng trong món ăn. Vì nó có hương vị độc đáo và có nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều vứt bỏ vỏ củ hành trước khi thêm nó vào bữa ăn. Nhưng điều đó hoàn toàn không nên làm.
==> chữa bệnh viêm âm đạo.
Ngày nay có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng vỏ hành tây có chứa chất chống Oxy hóa. Và chứa nhiều hơn so với chính nó, giúp tăng sức khỏe tổng thể. Lớp bên ngoài nó màu nâu cũng tốt cho sức khỏe chúng ta. Nó là nguồn giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và flavonoid, trong đó thúc đẩy sức khỏe của da.
Ngoài ra, nó còn chứa chất quercetin, ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch và làm giảm huyết áp. Cũng có tính an thần mạnh mẽ, và xử lý được chứng mất ngủ. Hơn nữa, nó có tính kháng khuẩn mạnh, chống oxy hóa, chống ung thư, và chất chống nấm.

​

Chất quercetin chống oxy hóa flavonoid và phá hủy ung thư và các gốc tự do. Nó cũng giàu chất xơ không hòa tan, mà hỗ trợ chức năng cho cơ quan đại tràng. Vỏ hành cũng có chất xơ không hòa tan giúp loại bỏ các chất độc tích lũy từ ruột. Và còn điều chỉnh giá trị pH, ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư.
Sự kết hợp của da hành tây vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm nguy cơ:
- Bệnh tiểu đường loại 2.
- Bệnh tim mạch.
- Vấn đề tiêu hóa.
- Béo phì.
- Ung thư ruột kết.
Các vỏ củ hành có thể được thêm vào các món hầm khác nhau và súp. Ngoài ra, chúng tôi sẽ cung cấp các công thức cho trà hành tây da đó sẽ là một cách tuyệt vời để tận hưởng tất cả những lợi ích này:
Ban đầu, lưu trữ các skin trong một lọ thủy tinh. Sau đó, đổ nước sôi trong vài skin hành tây, đậy nắp và để lại cho họ để ngâm trong 15 phút. Sau đó, căng trà và uống một tách nó trước khi đi ngủ.
Lưu ý: Việc sử dụng các vỏ củ hành không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và cho con bú.