Tác dụng hạ mỡ máu của vỏ bưởi

MB+ - Một trong những tác dụng tuyệt vời của vỏ bưởi được phát hiện gần đây chính là giúp giảm cholesteron trong máu.

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, nghiên cứu thực hiện trên 57 người bệnh cho thấy: nhóm người thêm bưởi vào khẩu phần ăn hàng ngày đã giảm đáng kể lượng cholesteron và chất béo hiệu quả, nhóm còn lại không dùng thì lượng cholesteron không có dấu hiệu giảm xuống.

Vỏ bưởi có chứa lượng lớn tinh dầu và 2,5-3,2% flavonoid neohesperidin giúp chống oxi hóa tốt. Chất flavonoid trong vỏ bưởi còn giúp bảo vệ tế bào gan, lợi mật, giúp bền thành mạch. Công dụng rất tốt cho những người bị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ…

Cách sử dụng vỏ bưởi


Làm mứt vỏ bưởi để giúp hạ mỡ máu

Để sử dụng vỏ bưởi là cách hạ mỡ máu, người bệnh có thể áp dụng các cách sau:
– Lấy vỏ bưởi tươi, thái lát rồi phơi khô hoặc sao vàng lên, hàng ngày hãm hoặc nấu 50g vỏ bưởi lấy nước uống thay nước lọc rất hiệu quả.
– Có thể bổ sung tinh dầu vỏ bưởi bằng cách uống rượu ngâm vỏ bưởi, tuy nhiên chỉ nên uống với lượng vừa phải chừng 20ml/ngày.
– Làm mứt vỏ bưởi cũng là cách hiệu quả, ăn vừa ngon lại hạ mỡ máu.

Hãy thử áp dụng các cách hạ mỡ máu bằng vỏ bưởi trên đây, bạn sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả đạt được.

Tìm hiểu về bệnh máu nhiễm mỡ http://benhmaunhiemmo.vn/