TP HCM Thức uống bổ dưỡng giúp giảm cân hiệu quả

MB+ - Các thảo dược từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng và làm sạch sâu bên trong da, lấy đi các tế bào chết, bù đắp nước độ ẩm cho da, làm da luôn săn chắc và tươi trẻ nhất. Vậy nên điều trước tiên chúng mình cần là lựa chọn hiểu xem cơ địa của mình có thích thích hợp với mặt nạ tự nhiên này không nhé. Bạn cũng có thể tham khảo thêm một biện pháp tuyệt vời khác qua bài viết làm đẹp bởi Mỹ phẩm lro’cre .Sau đây Mỹ phẩm Lro'cre sẽ chỉ dẫn một số biện pháp làm đẹp từ thiên nhiên cho các chị em tham khảo.

Với những biện pháp đồ uống dễ dàng sau, chị em phụ nữ vừa được nhâm nhi đồ uống ngon, vừa có ích cho sức khỏe mà lại vẫn có thể giảm cân.
1. Trà xanh và chanh

Nguyên liệu:​

+ 1 túi trà xanh

+ 1/4 quả chanh

Cách làm:

– Đun sôi một cốc nước.

– Đặt túi trà xanh vào cốc nước nóng.

– Thêm nước cốt chanh.

– Uống khi trà vẫn còn nóng.

Lợi ích:

Trà xanh có tác dụng tăng khả năng miễn dịch. Trà xanh chứa nhiều catechin – chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa tiêu diệt các gốc tự do độc hại, do vậy làm chậm lão hóa và ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển.

Chanh giúp cắt giảm lượng mỡ cơ thể bằng công thức huy động mật từ gan xuống ruột non.

2. Quả bơ, dưa chuột, hạt lanh

Nguyên liệu:

+ 1 quả bơ

+ 1 quả dưa chuột

+ Một ít hạt lanh

+ Một nhúm muối

Cách làm:

– Cắt bơ làm đôi, bỏ hạt, lấy phần thịt.

– Dưa chuột rửa sạch, thái lát.

– Cho bơ, dưa chuột, hạt lanh vào máy xay.

– Thêm một chút muối và xay đến khi nhuyễn mịn.

– Thêm đá vào nếu thích.

Lợi ích:

Bơ là loại hoa quả chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Bơ bù đắp alpha và beta-carotenesto cơ thể.

Dưa chuột giúp cơ thể thải độc tố và tái cấp ẩm cho tế bào.

Hạt lanh có hàm lượng polyphenol chống oxy hóa cao, hỗ trợ giải độc cơ thể. Nó cũng hỗ trợ trong việc giảm cân và giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch cũng như giảm sự kháng insulin.
> Xem Thêm <
Mỹ phẩm Lro'cre

3. Nước detox

Nguyên liệu:

+ 1 quả dưa chuột

+ 1/2 quả chanh

+ 1 ít nho xanh

+ Vài lá bạc hà

+ Một ít hạt tiêu đen

Cách làm:

– Dưa chuột thái lát.

– Cho dưa chuột, nho vào máy xay.

– Thêm lá bạc hà đã xắt nhỏ vào.

– Thêm nước cốt chanh, xay nhuyễn.

– Trước khi uống thêm tiêu đen và đá viên.

Lợi ích:

Nho là loại quả chống mất nước hiệu quả và kiểm soát lượng đường trong máu. Nó giúp cân bằng insulin và tăng độ nhạy cảm insulin và làm chậm công đoạn lão hóa.

Hạt tiêu đen cải thiện tiêu hóa và bổ sung nhiều vitamin E.

Dưa chuột giúp thải độc tố và tái cấp ẩm tế bào của bạn.

Chanh giúp hỗ trợ, phòng chống viêm dạ dày, ợ nóng và táo bón.

4. Mật ong, chanh, và gừng

Nguyên liệu:

+ 1/2 quả chanh

+ 1 thìa mật ong

+ 1 củ gừng nhỏ có cả rễ

+ 1 ly nước ấm

Cách làm:

– Đun nóng một cốc nước. Không đun sôi, chỉ đun gần sôi.

– Dùng cối chày nghiền nát rễ gừng.

– Thêm nước cốt chanh, gừng nghiền nát, và mật ong vào cốc nước ấm.

– Uống khi còn ấm

Lợi ích:

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, đồng, kali, magiê, mangan và kẽm. Nó hỗ trợ nhiều cho giai đoạn chuyển hóa cholesterol và acid béo. Mật ong có một chỉ số đường huyết tốt và thúc đẩy tiêu hóa có ích hơn.

Gừng được áp dụng trong nhiều công thức nấu ăn và là một nguồn rất tốt của chất chống oxy hóa. Nó có đặc tính chống viêm và làm dịu đường tiêu hóa.
< Xem Thêm >
Kem dưỡng trắng da toàn thân

5. Đồ uống đốt cháy mỡ thừa

Nguyên liệu:

+ Táo xanh

+ Giấm táo

+ Quế

+ Mật ong

+ Nước

Cách làm:

– Táo xanh thái lát, để vào bình.

– Thêm 2 thìa giấm táo.

– Thêm 1 thìa quế.

– Thêm 1 thìa mật ong.

– Cuối cùng, thêm nước vào

– Đậy kín nắp, bảo quản trong tủ lạnh, uống đều trong ngày.

Lợi ích:

Giấm táo làm tăng khả năng miễn dịch của bạn bằng biện pháp giảm cholesterol trong máu. Nó điều chỉnh insulin, có đặc tính chống viêm, điều chỉnh huyết áp, và cũng hỗ trợ trong việc giảm cân.

Mật ong có chứa vô số các vitamin và các khoáng chất như canxi, đồng, kali, magiê, mangan và kẽm. Nó giúp trong công đoạn chuyển hóa cholesterol và acid béo. Mật ong có chỉ số đường huyết có ích và thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

Quế có chất chống oxy hóa, chống đông máu, và đặc tính chống vi khuẩn. Nó cũng kiểm soát lượng đường trong máu, cải thiện chức năng não, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim, và có tác dụng làm ấm cơ thể.

Chăm sóc làn da mỗi ngày là công việc rất quan trọng và cần thiết của phái đẹp để giữ gìn nhan sắc tránh được sự tàn phá của môi trường và thời gian. Thưc tế có rất nhiều bí quyết nuôi dưỡng da khác nhau tuy nhiên không phải giải pháp nào cũng đảm bảo hiệu quả mà an toàn.

Nếu chị em phụ nữ chăm sóc da bằng các nguyên liệu có trong tự nhiên thì tuyệt đối an toàn nhưng giải pháp áp dụng cầu kì khiến bạn tốn nhiều công sức, thời kì và hiệu quả rất chi là chậm, có thể phải kiên trì áp dụng 4-6 tháng mới mang lại hiệu quả.
Chi tiết xin liên hệ:
Địa chỉ: 81 Truồng Tre- Dĩ An-Bình Dương
Hotline: 0934. 834. 678
Website: meotrangda.com
Keyword
tắm trắng toàn thân