Thường xuyên massage mũi giúp mũi đẹp hơn

MB+ - Ngoài các phương pháp làm đẹp như nâng mũi Hàn Quốc, nâng mũi S line, phẫu thuật thu gọn cánh mũi, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi cấu trúc...
Hiện nay có khá nhiều bài tập cho mũi cao lên mà chẳng cần phẫu thuật nâng mũi trong thẩm mỹ viện được phái đẹp hào hứng chia sẻ. Hãy tham khảo cách làm mũi cao tự nhiên với 5 bài tập nâng mũi sau nhé.

1. Vuốt mũi bằng tay tạo sống mũi cao thon gọn
Cách vuốt mũi bằng tay:
– Dùng lực hai bàn tay để làm động tác này
– Bước 1 : Dùng ngón trỏ đẩy đầu mũi cao lên mà giữ yên ở đó
– Bước 2 : Lấy ngòn trỏ và ngón cái của bàn tay còn lại vuốt một cách nhẹ lên sống mũi và cánh mũi. Hãy vừa vuốt vừa bóp nhẹ 2 ngón tay dọc sống mũi và cả uốn cong phần mũi xuống.
Làm như vậy 35 lần mỗi ngày để có chiếc mũi thon đẹp gọn, cao ráo.

2. Cách làm mũi cao và nhỏ lại bằng massage
Để mũi thêm dài và thon gọn lại bạn hãy áp dụng phương pháp nâng mũi bằng massage cho mũi thêm dài theo cách sau đây:
– Dùng một bàn tay thuận của bạn
– Ngón cái và ngón trỏ đặt ở 2 lỗ mũi
– Tay kẹp nhẹ sống mũi rồi kéo ra ngoài nhẹ nhàng thôi
– Giữ y như vậy 5-10 giây rồi hãy làm lại từ đầu
– Làm đều đặn 5-10 phút mỗi ngày

3. Cách làm sống mũi cao với các động tác massage bằng thìa
Dùng thìa có thể giúp mũi bạn nhỏ lại và sống mũi cao đó. Hiện nay có nhiều phái đẹp đã truyền tay nhau cách làm cho mũi nhỏ, sống mũi cao hơn với thìa, một thứ dùng để ăn uống.
Cần có : 2 chiếc thìa nhỏ, 1 chút nước ấm.
Các làm :
– Nhúng 2 chiếc thìa và nước nóng trong 5 phút
– Lau khô thìa và để thìa không quá nóng làm bỏng da
– Dùng bụng thìa ép vào 2 bên cánh mũi, rồi miết nhẹ hai bên sống mũi, kéo xuống cả cánh mũi nữa
– Liên tục làm 20 lần mỗi ngày. Lâu dài bạn sẽ thấy hiệu quả.

4. Cách làm sống mũi cao lên nhờ bài tập nâng sống mũi
Cách này giúp mũi cao hơn với những động tác nhỏ được thực hiện liên tục hàng ngày.
Cách làm bài tập cho phương pháp này:
- Bước 1: Chum miệng thành chữ O
Hãy kéo cằm và môi trên xuống phía dưới ở chỗ thấp nhất
Để nguyên như vậy 5-10 giây

- Bước 2: Trở lại như bình thường
Hãy làm 25 – 30 lần động tác này mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ cải thiện được dáng mũi của mình.


5. Cách nâng mũi cao tự nhiên nhờ bài tập thể dục cho mũi
Cách làm:
- Lấy lực của hai bàn tay
- Bước 1: Lấy ngón trỏ đẩy đầu mũi lên cao và giữ nguyên như thế nhé
- Bước 2: Lấy các ngón của bàn tay bóp nhẹ lên khắp sống và cánh mũi.
- Bước 3: Hãy vừa bóp vừa kéo dọc sống mũi, và uốn cong mũi xuống.
Làm như thế 35 lần mỗi ngày để có chiếc mũi thon đẹp, cao hơn.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo phương pháp nâng mũi Hàn Quốc để có một chiếc mũi đẹp đẽ nhanh nhất nhé!