Tiềm ẩn bệnh sau những cơn đau lưng đột ngột

MB+ - Nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng uống 8 ly nước mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể -10 - 80% - đau lưng nhà nước và đau khớp. Hiệu ứng này đã được là vì mất nước làm cho máu và đặc điểm dịch khớp, và làm cho các tinh thể acid uric (một sản phẩm rác thải thông thường được bài tiết qua nước tiểu) được hình thành ở các khớp, gây đau khớp như bệnh gút.


Uống nước cũng là một cách tốt để giảm cân mà không vất vả gì. Cho dù mất nước nhẹ sẽ làm chậm tốc độ chuyển hóa của khoảng 3% và vai trò của tăng cân.


Và từng giọt nước trong cơ thể cũng bao gồm số lượng calo để được tiêu hóa qua thận làm việc bài tiết nước thừa. Hơn nữa, nước uống trước khi đi ngủ để xem là để ngăn chặn cảm giác đói vào lúc nửa đêm ở gần như 100% của các kiểm tra, theo tiến sĩ Stephen Sinatra, một chuyên gia tim mạch tại Đại học Washington cho biết trong cuốn sách Optimum Health Book (tối ưu sức khỏe ).


Uống 5 ly nước mỗi ngày có thể giảm 92% nguy cơ ung thư đại tràng, theo một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Cancer vào năm 1999. Bù nước tốt sẽ bôi trơn ruột và gây ra nhu động ruột nhanh hơn.


Điều này làm giảm thời gian các sản phẩm chất thải gây ung thư đại tràng lưu. Nước này cũng được cho là làm giảm nguy cơ 49% ung thư bàng quang, và gần 80% nguy cơ phát triển ung thư vú.


Tốt hydrat hóa làm tăng lưu lượng máu qua gan, giúp cơ thể loại bỏ các chất gây ung thư. Đây cũng là lý do tại sao người ta tin rằng uống nhiều nước để giúp làm giảm nguy cơ ung thư bàng quang và ung thư vú.

Tham khảo thêm tác dụng chống đau lưng của cao trăn và giá cao trăn