1. Chào Khách! Khi bạn tham gia diễn đàn thương mại điện tử Mua Bán Plus (MB+) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy và quy định.... ( Xem chi tiết)
  2. Việc mua một sản phẩm trên mạng, đặc biệt là sản phẩm đã qua sử dụng đôi khi có thể có những rủi ro lớn. Một số lưu ý nhỏ sau đây bạn nên xem qua để đảm bảo an toàn hơn khi mua hàng trực tuyến. ( Xem chi tiết)

Hà Nội Bí quyết giảm béo với cần tây dễ dàng mà hiệu quả, bạn đã thử?

Thảo luận trong 'Tư vấn sức khỏe' bắt đầu bởi maytinhcure7749, 5/5/17.

  1. MB+ - Béo bụng gây ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ, nó sẽ khiến bạn phần nào mất đi sự tự tin vốn có. Mỡ bụng lại rất thường gặp ở chị em, nhất là người làm văn phòng. Nhu cầu giảm béo cũng tăng lên đáng kể. Lựa chọn bí quyết hợp với bản thân sẽ giúp bạn rất nhiều trong chiến dịch giảm cân nặng của mình.

    Mỡ bụng không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà theo các chuyên gia sức khỏe thì nó còn gây nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe như gây các bệnh về tim mạch, mỡ máu, tiểu đường…

    biện pháp giảm cân rất dễ dàng với giảm cân với cần tây sau đây, bạn sẽ nhanh chóng cải thiện cân nặng để sở hữu thân hình như mong muốn.

    Vì sao dùng cần tây lại mang nhiều tốt tới chế độ giảm béo của bạn
    Cần tây với thành phần chứa nhiều nước, đặc biệt hàm lượng chất xơ cao. Chất xơ khi vào thân thể lại tạo cảm giác no cho bạn mà không cung cấp calo. Hơn nữa, cần tây còn bổ sung rất nhiều vitamin như A, C và các loại khoáng chất như photpho, natri, canxi… vì vậy cần tây rất tốt với chế độ giảm béo của bạn.

    Thực đơn giảm cân với cần tây

    Có rất nhiều phương pháp dùng kết hợp với cần tây để giảm mỡ, tuy nhiên sau đây là 2 phương pháp được nhiều người sử dụng và mang lại kết quả cao nhất.

    1. sử dụng salat cần tây để giảm mỡ

    Nguyên liệu chuẩn bị:
    – Cần tây
    – Thịt bò
    – Rau thơm
    – Cà rốt
    – Gia vị

    Xem thêm: thuoc giam can fix gia bao nhieu

    Cách chế biến:
    – Sơ chế bằng cách bỏ vỏ, rửa sạch các nguyên liệu.
    – Thịt bỏ bạn thái thành lát mỏng, ướp thêm các gia vị như hạt tiêu, hạt nêm và một tẹo dầu ăn trong khoảng 15-30 phút để thịt bò ngấm gia vị.
    – Cho bạn chút tỏi vào chảo phi vàng rồi đổ thịt bò. Chế biến tới khi chín rồi bỏ ra đĩa.
    – Thêm các loại rau thơm để trang trí và dùng.

    2. Nước ép cần tây

    Nguyên liệu chuẩn bị:
    – Cần tây
    – Táo
    – Sữa đặc
    – Dưa leo

    Cách chế biến:
    Cần tây rửa sạch, cắt lát nhỏ. Táo và dưa leo gọt vỏ, rửa sạch thái lát nhỏ. Rồi cho toàn bộ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cuối cùng cho thêm 1 chút sữa đặc để tạo vị thơm ngon hơn. Để vào tủ lạnh khoảng 30 phút và dùng.

    Cố gắng quyết tâm thực hành mỗi ngày sẽ mang lại tốt giảm mỡ.

    Xem thêm: bhip global

    Chia sẻ trang này

  2. Comments0 Đăng bình luận

Chia sẻ trang này