Các mẹo hết ù tai dễ dàng ngay tại nhà

MB+ - Mẹo hết ù tai được truyền miệng từ đời này sang đời khác với nhiều cách khác nhau. Tuy vậy đâu mới là mẹo chữa ù tai có kết quả thực sự mà người bệnh nên thử.
Xem thêm:

• cách điều trị chảy máu mũi
• các triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh
• phòng khám tai mũi họng tốt nhất ở hà nội

Mẹo hết ù tai với thực phẩm hàng ngày
Ù tai là tình trạng người bị bệnh không nhận ra một cách chính xác những âm thanh truyền đến từ môi trường ở bên ngoài. Hơn nữa, đấy còn là sự cảm nhận mơ hồ các âm thanh có vẻ như xuất phát từ ở trong tai mà người khác không cảm nhận được. Các dấu hiệu ù tai này làm phát sinh không ít phiền toái trong đời sống hàng ngày và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe khác.
Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám 708 giải phóng chia sẻ một số thực phẩm có công dụng hỗ trợ chữa trị ù tai, giúp bạn phần nào xua tan những dấu hiệu khó chịu này
1, Mẹo hết ù tai bằng thịt bò
Một trong những tác nhân chủ yếu làm hình thành triệu chứng ù tai đó chính là sự thiếu hụt B12 của cơ thể. Từ đó mà cung cấp thêm B12 vào thực đơn mỗi ngày là một cách dễ dàng nhất để chữa trị ù tai an toàn và hữu hiệu.

​

2, Dứa trị ù tai
Những nghiên cứu khoa học cho thấy, trong dứa chứa nhiều chất bromelain có tác dụng hiệu quả trong việc giảm thiểu triệu chứng ù tai. Khi mới nhận thấy biểu hiện ù tai, bạn hãy ăn dứa để có thể cải thiện nhanh tình trạng này nhé.
3, Dầu thực vật và một số loại hạt ngũ cốc
Một số thực phẩm giàu vitamin E có khả năng chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ các tế bào và hệ thần kinh ở trong tai. Phương pháp này thích hợp với những người bệnh bị ù tai do tuổi già hay hoạt động căng thẳng thần kinh trong thời gian dài.
4, Anh đào
Anh đào có tác dụng tích cực trong chữa trị các bệnh ù tai, đau lưng, cao huyết áp, chóng mặt và yếu sinh lý vì nó có chứa rất nhiều axit ursolic, là một chất có công dụng chống lại tình trạng oxy hóa. Ăn trái anh đào cũng có thể đem tới hiệu quả giống với các thực phẩm chứa nhiều vitamin E trong việc cải thiện tình trạng ù tai.
Lưu ý, các thực phẩm trên chỉ có thể làm giảm nhẹ biểu hiện ù tai hoặc hỗ trợ chữa trị ù tai nếu kết hợp với các liệu pháp khác. Chính vì thế mà bạn đừng nên quá tin tưởng vào các thực phẩm này. trường hợp dấu hiệu ù tai lâu ngày không giảm, bệnh nhân cần liên hệ với các bác sĩ phòng khám chuyên khoa để được tư vấn và có biện pháp điều trị bệnh tốt hơn.