Làm bơ trộn cùng tỏi đen kèm bánh mì tươi cho bữa sáng khỏe mạnh

MB+ - Món bơ trộn với tỏi đen kẹp bánh mì tươi, nghe cái tên hình như lạ lẫm với rất nhiều người, nhưng đây lại là món bánh mì rất thân quen trong những chế độ ăn của người Châu Âu. Những tín đồ thích ăn bánh mì chắc chẳng thể bỏ qua món ăn vô cùng hấp dẫn này. Dưới đây, với Tỏi đen avonca làm món bơ trộn tỏi đen ăn kèm bánh mì tươi cho ngày mới tràn đầy năng lượng nhé!

Tham khảo: Tỏi đen có tác dụng gì ?

​

Bơ trộn với tỏi đen kèm bánh mì tươi cho bữa sáng tràn năng lượng

Nguyên liệu:

- 3 củ tỏi đen nhiều nhánh hay 5 củ tỏi đen cô đơn bóc vỏ.

- 200gr bơ nhạt, làm mềm.

- Bánh mì tươi.

Tiến hành:

- Băm nhỏ hoặc xay nhuyễn tỏi đen. Cho tỏi đen và bơ vào trộn đều mục đích là trộn đều quyện lại với nhau.

- Tiếp theo bọc hẩu lốn lại thành một khối, bảo quản trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng, và đem ra sử dụng bất cứ khi nào cần.

Món ăn bơ trộn tỏi đen thật đơn giản, những bạn có thể ăn kèm với bánh mì tươi sẽ thần tình hơn nhé. Chúc các bạn thành công với món ăn mới đầy xúc tác tuyệt hảo cho thực đơn hàng ngày nhé!