Dù bạn có mục đích giảm cân hay không thì việc ăn ổi mỗi ngày 1 quả là hoàn toàn an toàn. Ngoài khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng, ăn ổi có thể...
Khi nhắc đến việc giảm cân, tránh chọn nhầm phương pháp, đặc biệt là kiểu mất nước mất cơ bắp. Chúng chỉ là hiệu ứng tạm thời và không hề bền...
Ở Việt Nam, có nhiều cách giải độc gan mà người dân sử dụng không dựa trên cơ sở khoa học. VIệc này dẫn đến một số hiểu lầm và phương pháp không...
Bạn có thể nghĩ chỉ cần tập thể dục thể thao thật nặng thật nhiều sẽ giảm cân. Tuy nhiên, cốt lõi của quá trình này không nằm ở việc tập luyện....
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).