Những ảnh hưởng của hiện tượng đau đầu khi có kinh

MB+ - Là một người nữ phần lớn ai cũng phải trải qua những cơn đau đầu vô cùng khó chịu mỗi khi kỳ nguyệt san ghé thăm. Dưới đây một số bác sỹ sản phụ khoa phòng khám Thái Hà xin giới thiệu tới bạn đọc các thông tin hữu ích còn giúp bạn ứng phó không tái phát nhất với những đau tức đầu, để chứng bệnh này không gây ảnh hưởng tới công việc, sức khỏe và chất lượng cuộc đời hoặc có thể liên quan tới vấn đề chậm kinh.

Tại sao phái đẹp lại thường bị đau đầu khi có kinh?

Theo những liệu thống kê có khoảng 60 – 70% phụ nữ bị khổ tâm trước, trong hoặc sau khi hành kinh vài ngày. Mức độ đau cũng tùy thuộc vào cơ địa của từng người, có người bị đau dữ dội nhưng cũng có trường hợp bị đau nửa đầu và dạng này là thường thấy hơn cả, được gọi là hội chứng “đau nửa đầu khi hành kinh”, một hội chứng tiền kinh nguyệt phổ biến .

nguyên do chính hình thành hiện tượng khổ tâm khi có kinh là do sự biến động của nồng độ estrogen trong cơ thể khi chuẩn bị hành kinh. Trước khi hành kinh nồng độ estrogen trong máu sẽ giảm bớt thấp dẫn tới sự biến đổi gây căng trướng mạch máu tác động phái đẹp dễ bị mẫn cảm phản ứng này dẫn đến chứng khổ tâm khi có kinh nguyệt. Khi hết kỳ nguyệt san nồng độ estrogen cũng sẽ dần ổn định trở về và chứng đau đầu khi có kinh cũng sẽ chấm dứt.

Bên cạnh đó , chứng đau đầu khi hành kinh có thể xuất hiện khi chế độ ăn uống, cuộc sống của bạn không điều độ hoặc do tâm trạng không ổn định. các thay đổi tiêu cực của tâm lý sẽ khiến cho khu đại não thần kinh dễ rơi vào trạng thái phấn khích dẫn đến sự thay đổi của nội tiết tố và di chứng là chị em dễ bị đau đầu khi hành kinh. Do vậy, tinh thần khổ tâm , ăn uống thiếu dinh dưỡng, làm việc quá sức, Thỉng thoảng thức khuya… đều có khả năng là nguyên do dẫn đến hiện tượng khổ tâm khi có kinh.

Ngoài ra, nguyên nhân tạo thành vấn đề mệt mỏi , chóng mặt, mất tập trung, bủn rủn chân tay trong một vài ngày hành kinh còn do bạn đã bị mất đi một lượng máu đáng kể trong kỳ nguyệt san.

vài tác động của hiện tượng mệt mỏi khi có kinh

vấn đề đau đầu khi có kinh tác động cho phụ nữ dễ bị chóng mặt, không tập trung, căng thẳng tinh thần gây tác động đến tận gốc công việc và cuộc đời hằng ngày . Đây là ảnh hưởng trước tiên mà chị em có thể nhận thấy được.

nếu vấn đề này kéo dài, không được chữa trị kịp thời thì có thể dẫn tới co thắt thanh quản, thậm chí là có thể gây tắc mạch máu não, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nguy hại hơn là tử vong. Do vậy phái yếu hoàn toàn không được coi thường chứng bệnh này, hãy đi thăm khám ngay khi có một số dấu hiệu đau đầu trong kỳ nguyệt san để từ đó có vài biện pháp chữa trị kịp thời.tham khảo thêm:kinh nguyet co mau den

phương pháp khắc phụcvượt trải qua } mệt mỏi khi có kinh

Sau khi thăm khám, xác định được tình trạng bệnh bác sỹ sẽ đưa ra liệu pháp chữa trị phù hợp nhất cho từng trường hợp. bệnh nhân hoàn toàn không được tự ý mua thuốc hay nghe lời “truyền miệng” mà tự chữa trị cho mình. Việc điều trị không đúng phương pháp có nguy cơ tác động cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn hoặc có thể tạo thành vài tác dụng phụ không mong muốn.

Bên cạnh đấy , để giảm bớt các đau tức đầu khi có kinh chị em cũng có khả năng áp dụng vài biện pháp sau:

- Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên hạn chế dùng một vài thực phẩm có tính hưng phấn như rượu, bia, café, nước uống có ga… trước và trong vài ngày hành kinh. Đồng thời bổ sung một vài thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ máu như thịt bò, ức gà, gan, mộc nhĩ…

- Luyện tập thể dục thể thao thi thoảng : Việc vận động thường xuyên bằng một vài bài tập nhẹ không chỉ giúp cho cơ thể của bạn khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa chứng mệt mỏi khi có kinh một phương thức không tái phát do khi vận động cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng hoạt chất còn giúp tinh thần của bạn luôn thoải mái.

- Thư giãn và nghỉ ngơi: Bạn nên tạo cho mình một lối sống thư giãn, thoải mái, kiêng làm việc quá sức, thức khuya…tâm lý vui vẻ sẽ loại bỏ được đa số các căn nguyên gây khổ tâm khi có kinh.

Xem thêm: cách trị đau bụng khi có kinh

Mong rằng với một vài chia sẻ trên đây của một vài thầy thuốc phòng khám đa khoa Thái Hà sẽ còn giúp nữ có thêm kiến thức về hiện tượng khổ tâm khi có kinh, từ đấy có biện pháp phòng ngừa cũng như điều trị hiệu quả nếu không may mắc phải. Mọi ý kiến câu hỏi xin vui lòng gọi tới số 01665 115 116 – 01665 116 117 để được những thầy thuốc tư vấn chi tiết hơn.