Hà Nội Những nguy cơ nguy hiểm với đôi chân của bạn

MB+ - Cả ngày phải làm việc thật lực để nâng đỡ cơ thể, đôi chân của bạn đang phải chịu nhiều “thử thách”. Hãy tìm hiểu các mối đe doạ đến sức khoẻ và vẻ đẹp của đôi chân để có biện pháp khắc phục kịp thời.

​

1. Bệnh sưng tế bào cellulite (hội tụ vào phần trên của đùi)

căn nguyên: Đây là nơi tụ hội mỡ dự trữ của cơ thể. Do căn do về hoóc môn hoặc do bạn ít vận động, mỡ tích trữ, đọng lại ở phần đùi rất khó "giải quyết". Cần phải làm lưu thông huyết mạch, kích thích tuần hoàn để loại bỏ lớp mỡ thừa khó chịu này.

Giải pháp: Hãy tập và thực hiện các động tác mát-xa dành cho phần đùi, chân. Đi bộ và đạp xe cũng rất tốt nếu bạn muốn tìm lại một đôi chân dong dỏng. ngoại giả, bạn có thể dùng kem làm gầy dành riêng cho bệnh sưng tế bào (chân to).

2. Da đàn hồi kém (tập kết ở vị trí mặt trong da đùi)

nguyên cớ: Vì da vùng đùi rất mỏng nên các tế bào có khuynh hướng đàn hồi kém, chóng nhão da. Sự lên, xuống cân đột ngột cũng khiến da bạn chảy xệ. Xem thêm: bồn mát xa

Giải pháp: Hàng ngày, bạn nên thoa kem chống lão hoá và nhão da dành riêng cho chân để giúp săn chắc da và hồi phục chức năng của tế bào.

3. Khô da (tụ hội ở phần mặt trước của bắp chân)

nguyên cớ: Do các tuyến bã nhờn của bắp chuối bị rạn vỡ nên gây cho bạn cảm giác khó chịu và da chân trở nên khô, thô ráp.

Giải pháp: Bạn hãy dùng bình (hoặc vòi sen) xịt nước vào phần bắp chân giúp lưu thông máu ở phần này. Thoa kem dưỡng da đều đặn để loại bỏ lớp tế bào chết, nuôi dưỡng biểu bì.

4. Sưng phần cổ chân (bệnh nặng chân)

Nguyên nhân: Cứ 3 nữ giới thì có một người mắc chứng nặng chân. căn do là do lưu thông máu ở chân không được tốt.

Giải pháp: thực hành các động tác mát-xa luôn từ các ngón chân lên gối. Bạn có thể uống thêm các thuốc trị bệnh về mạch máu.