TP HCM Phái đẹp bảo vệ cho làn da thế nào?

MB+ - Ngày nay, không ít quý cô văn phòng gặp phải các vấn đề về da do ngồi nhiều trước máy vi tính, môi trường làm việc máy lạnh, hay đơn giản là... stress do công việc.

Nếu lâu dài sống trong phòng với máy điều hòa không có điều chỉnh độ ẩm sẽ khiến cho làn da thiếu đi độ ẩm đáng có, dần dần da trở nên khô cằn do lượng nước thoát ra quá nhiều khiến da bắt đầu lão hóa sớm, kéo theo các nếp nhăn sẽ dần dần xuất hiện.

​

Vì thế, cách chăm sóc làn da luôn tươi trẻ, mịn màng là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Bổ sung nhiều nước và các loại vitamin từ rau quả tươi

Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng lớn, rau củ quả tươi vừa có tác dụng giúp da trở nên căng mọng, trắng sáng, đồng thời cùng cung cấp một lượng vitamin khoáng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể, cung cấp chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa như là: cam, bưởi, táo, nho, bơ, rau xanh,… Bên cạnh đó, nước ép trái cây có thể dùng làm mặt nạ cho da. Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, có thể là nước nấu chín để nguội hoặc nước canh để bù lại lượng mồ hôi đã thoát ra ngoài, duy trì độ ẩm cho làn da.

Hình ảnh minh họa
​

Có thể sử dụng cam để tẩy tế bào chết, dùng nước camkết hợp mật ong bôi lên mặt massage nhẹ nhàng 5-10 phút rồi rửa lại với nước ấm, sau đó rửa thêm một lần với nước lạnh nhằm se khít lỗ chân lông. Vitamin C trong quả cam sẽ giúp bạn loại bỏ đốm nâu, giảm thâm nám, giúp làn da trở nên tươi sáng, mịn màng hơn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều loại sản phẩm có tác dụng tẩy tế bào chết như muối biển, bã cà phê,…Chỉ nên sử dụng 2-3 lần/ tuần.

Sử dụng nước ấm rửa mặt

Việc sử dụng nước ấm để rửa mặt giúp làn da được thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng, nước ấm giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm của da khi tiếp xúc với môi trường máy lạnh. Bạn có thể sử dụng nước ấm rửa trực tiếp lên mặt hoặc dùng khăn nhúng nước ấm rồi đắp lên mặt, không nên dùng nước quá nóng vì dễ gây bỏng da và dễ làm lỗ chân lông to hơn.

Sử dụng bình xịt khoáng

Các chuyên gia luôn khuyên bạn nên mang theo bình xịt khoáng bên mình, đặc biệt là khi ngồi phòng máy lạnh và chơi thể thao. Làn da của bạn rất dễ bị khô do mất nước trong thời tiết khắc nghiệt. Bình xịt khoáng là cứu tinh kịp thời của làn da khô ráp, thiếu độ ẩm. Xịt khoáng có thể sử dụng cả lúc da bạn có trang điểm hay không, đặt bình xịt song song với mặt và cách mặt khoảng 10 cm rồi ấn nhẹ để hơi nước phủ lên mặt. Chỉ với động tác đơn giản bạn đã giúp cho làn da luôn mềm mịn cả ngày.

Hình ảnh minh họa
​

Không nên đắp mặt nạ qua đêm

Có rất nhiều bạn nghĩ rằng đắp mạt nạ càng lâu càng tốt, nhất là buổi tối thường để mặt nạ đến sáng mới rửa mặt. Tuy nhiên, chất dinh dưỡng và độ ẩm từ mặt nạ chỉ có thể thấm qua da tối đa 30 phút thôi. Khi đắp mặt nạ là lúc da được nghỉ ngơi, thư giãn, cho nên hạn chế làm việc khi đắp mặt nạ thì làn da mới có thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất.

Nếu làn da bị khô có thể thoa lên một lớp kem dưỡng da chứa glycerin, chất này giúp hấp thu phần nước trong không khí. Và đối với da nhờn, sau khi rửa mặt bằng sửa rủa mặt kềm dầu nên phải thoa lên một lớp kem dưỡng da có chứa chất sữa hay mật ong.

Hình ảnh minh họa
​

Massage mặt trước khi ngủ

Trước khi đi ngủ, bạn nên dành ra khoảng 15 phút đễ massage nhẹ nhàng da mặt để sáng ngủ dậy làn da trở nên căng mịn và có sức sống. Trước tiên, dùng tay miết nhẹ phần trán, tiếp đến là hai gò má và cằm. Dùng hai tay xoay cho ấm rồi áp sát vào bầu mắt, kéo nhẹ ra vùng mang tai. Phương pháp này giúp da trở nên đàn hồi hơn, ngăn chặn vết chân chim.

Trích nguồn: Phái đẹp bảo vệ làn da như thế nào?