Hà Nội Sỏi tiết niệu - bệnh phổ biến ở Việt Nam

MB+ - Sỏi tiết niệu là nguyên nhân thứ ba gây suy thận mạn tính. Thống kê trung bình tại bệnh viện Bạch Mai, khoa tiết niệu Việt Đức, Học viện Quân y cho thấy tỷ lệ tái phát của sỏi thận là từ 10% đến 50%.
Sỏi tiết niệu là những khối tinh thể kết tụ một số thành phần trong nước tiểu ở đường niệu trên (chủ yếu từ canxi). Bệnh thường gặp ở lứa tuổi 20 - 60, trong đó, nam dễ mắc bệnh hơn nữ. Bệnh thường khởi phát từ chế độ ăn uống, nguồn nước uống, sinh hoạt không hợp lý. Ví dụ như: uống quá ít nước, ăn quá nhiều thức ăn giàu protein, đường, natri, oxalat... hoặc do nhiễm khuẩn đường niệu; mất mồ hôi nhiều, mắc bệnh tiêu chảy mạn... Bệnh cũng do các dị tật bẩm sinh làm ứ đọng nước tiểu như: bệnh tiểu buốt bệnh Cacchi-Ricci, hẹp khúc nối bể thận - niệu quản, thận đa nang, sa niệu quản, niệu quản đôi...
Cơn đau của bệnh này thường đến đột ngột, rất dữ dội và chỉ ở một bên. Đau bắt đầu ở vùng thắt lưng rồi lan sang phía bụng, nách và các cơ quan sinh dục.

Có lúc đau giảm đi nhưng sau đó lại xuất hiện cơn khác dữ dội hơn. Bệnh nhân có thể nôn, buồn nôn, ra mồ hôi, mạch nhanh nhưng không sốt, buồn tiểu nhưng lại không cảm thấy dễ chịu sau khi tiểu.
Để phòng bệnh, bạn cần bắt đầu từ nguyên nhân gây bệnh mà chủ yếu bắt nguồn từ lối sống, thói quen ăn uống và sinh hoạt. Bạn cần hạn chế chất canxi, protein, oxalat, purin, thức ăn mặn... Bạn nên uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày, bảo đảm bài tiết 1,5 lít nước tiểu hằng ngày và nên dành thời gian vận động; không nên ăn quá nhiều đậu nành vì nó chứa nhiều oxalat, ăn quá nhiều sẽ khiến canxi và oxalat kết dính thành khối gây ra sỏi thận.
Tùy theo nguyên nhân gây sỏi, người bệnh cần có chế độ ăn khác nhau:
Sỏi canxi: giới hạn lượng canxi đưa vào lớn hơn 600mg mỗi ngày, gia tăng chất xơ (từ rau và trái cây), không nên dùng các loại nước "cứng".
Sỏi oxalat: không ăn măng tây, đậu cô ve, củ cải đường, đào lộn hột, rau diếp, đậu bắp, nho, mận, khoai lang và trà; cảnh giác với thức ăn chua hay các viên vitamin điều trị sỏi thận C liều cao.
Sỏi axit uric: các sỏi này liên quan đến chuyển hóa purin và đôi khi là một biến chứng của bệnh gút, nên giảm ăn những chất có purin (thức ăn quá nhiều đạm).