Hà Nội Thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ

MB+ - Những nguyên nhân bệnh trĩ phần lớn là do chế độ sinh hoạt và ăn uống của người bệnh không khoa học. Để có thể chữa trị bệnh một cách hiệu quả, đầu tiên người bệnh cần thay đổi và có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy bị bệnh trĩ nên ăn gì cho tốt?

Bệnh trĩ nên ăn gì?

Nên bổ sung các thực phẩm nhiều chất sơ

Các thực phẩm giàu chất xơ trong rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, cà rốt, củ cải, ngải cứu là loại thực phẩm mà người bị trĩ nên ăn…Vì các loại thức ăn này giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, phân mềm và dễ đi cầu hơn và làm giảm áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn hạn chế tình trạng táo bón hỗ trợ chữa trị trĩ rất tốt.

Bên cạnh đó, các loại trái cây như như cam, quýt, bưởi, mận roi, mãng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu… cũng góp phần chữa trị bệnh rất tốt người bị bệnh trĩ nên ăn. Tất nhiên cũng cần giảm bớt một số loại hoa quả có độ ngọt quá cao hoặc gây nóng ruột, táo bón như mít, xoài, muối ớt.

Mắc bệnh trĩ nên uống nhiều nước

Chuyên gia phong kham da khoa thai ha khuyến cáo, người mắc trĩ nên uống đủ 2 lít nước hàng ngày nước ép từ những loại trái cây, cũng có thể là nước canh trong mỗi bữa ăn. Đối với những người mắc bệnh trĩ, việc cung bổ sung nước làm cho phân mềm hơn, đi cầu dễ dàng hơn. Ngược lại, nếu không cung cấp đủ nước sẽ làm cho ruột già khô lại, việc đi đại tiện lâu, khó khăn hơn, gây áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn.

Nên ăn những loại ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt có nhiều phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp chất xơ, protein và các vi chất có lợi cho quá trình tiêu hóa, thúc đẩy hệ tuần hoàn. Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ rất tốt.

Nên ăn thêm sữa chua mỗi ngày

Sữa chua bổ sung các chế phẩm sinh học rất có lợi cho hệ thống tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ hiệu quả.
Người bị trĩ nên uống một cốc sữa chua mỗi ngày sau bữa ăn tối từ 15 đến 30 phút tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị trĩ.

Bệnh trĩ kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, có một số loại thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ không nên ăn, vì sẽ khiến cho mức độ trĩ trở nên trầm trọng hơn, việc chữa trị lâu hơn. Theo đó, người mắc benh tri kieng an gi:

• Các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng như ớt, mù tạt, hạt tiêu.
• Không nên ăn những loại đồ ăn giàu chất béo như thịt gà lôi, gà chiên, …
• Tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, các loại nước uống có gas, thuốc lá …
• Hạn chế bớt lượng muối trong khẩu phần ăn vì sẽ làm cho các triệu chứng bệnh trĩ như ngứa hậu môn, đi ngoài ra máu… bệnh trĩ có thể từ đó mà trở nên trầm trọng hơn.